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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 男33岁中心型椎突诊断已经快4年近期加重请大家指点一下 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 男33岁中心型椎突诊断已经快4年近期加重请大家指点一下

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 楼主| 发表于 2017-1-9 13:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 barney83 的帖子

我在成都..


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发表于 2017-1-10 08:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2017-1-11 16:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #18 mackash 的帖子

我也不是很懂 但是建议你能保守就保守 很多老人都这么说 不无道理的
另外 医院是本着盈利的目的 有些事情 很复杂
之所以来论坛 其实就是自己学习相关知识 不说自己给自己当医生 但为避免走弯路还是很有可能的


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 楼主| 发表于 2017-3-29 11:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
一二月感觉不错 最近又有加重迹象 感觉这病情波动也挺厉害的


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发表于 2017-3-29 16:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2017-3-29 23:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #20 oxkidzero 的帖子

你这是盘源性腰痛,请参考盘源腰痛的保守治疗与讨论这篇文章


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康复突友

发表于 2017-3-29 23:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2017-3-30 00:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2017-3-30 00:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
不过你现在可以再去做一次核磁,用17年的片子对照13年的,看看有没有黑盘和高信号,如果是中央型突出+椎间盘源性的问题,是有些棘手


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 楼主| 发表于 2017-5-5 15:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 <i>yixuanai</i> 于 2017-3-30 00:33 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
可以再去做一次核磁,用17年的片子对照13年的,...
<br />
谢谢你的建议 我最近上网比较少 才看到 目前还是和去年年底差不多 有轻微加重 总之趋势不太好 但是还可以坚持锻炼 跑步游泳自行车 都可以


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发表于 2017-5-5 17:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是喜欢锻炼  结果做仰卧起坐伤到腰 又按摩正骨加重的  这时候真的觉得人应该顺其自然  后悔死了 那个仰卧起坐很可能误了自己的一生


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发表于 2017-5-5 18:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2017-5-31 10:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 <i>道法自然t</i> 于 2017-5-5 17:18 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
锻炼&#160;&#160;结果做仰卧起坐伤到腰...
<br />
做仰卧起坐确实应该慎重 我一般是这个练习和背翘两头起练习交叉进行 让腹部和背部核心肌群都锻炼 不顾此失彼


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 楼主| 发表于 2017-5-31 10:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 <i>seeum</i> 于 2017-5-5 18:25 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
,第一取决于你的症状对你个人生活,工作,情绪的影...
<br />


谢谢您的指点 确实是 应该全方位考虑


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回复 #7 barney83 的帖子

,你这种情况千万不能做手术,我也是腰突中央型严重中央型终板炎腰稚生理曲度变直,只有有治疗和锻炼,手术对腰突不象其它手术,不能治好,只有西医看了片就知道手术,现在具备医德和医技的医生太少了,望知道中央型严重能做什么方法来锻炼腰背肌??


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 楼主| 发表于 2017-6-19 13:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 <i>方先生</i> 于 2017-5-31 14:15 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
况千万不能做手术,我也是腰突中央型严重中央型终板...
<br />

我有时候中午饭后倒退走二十分钟 然后就是一周大概去一两次健身房 每次都要做几组俯卧挺腰 就是脚勾住一个东西然后双手抱头挺腰 状态好的时候还要手持一个杠铃片(大概就是这里的最后一图的姿势:http://www.jirou.com/lian/yao/yaobeiji/) 此外还保证一周游泳2-3次 但是都用自由泳姿势 据说蛙泳更好


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