麻还是木？热敷还是冷敷？疼痛级别

健之康

我嘛涨一个多月了在家做盐袋热敷，躺了20多天，中央型偏右。两条腿换着麻木，没有好转，我没有绝对卧床，各位老师有什么经验？

AlexsLi

nonexttrip

NDEE 发表于 2018-12-28 13:56
这几天，我的腰突发作了，因为热敷。上星期五开车多...

现在想来 急性期热敷（我是艾灸）的确是加重了我的症状，我隐隐觉得是这样的。
好比正常的体育损伤调理一样，刚发生冰块消肿，24小时后 热敷活血。

腰炸心不炸

NDEE 发表于 2018-12-28 13:56
这几天，我的腰突发作了，因为热敷。上星期五开车多...

我也是，前一天晚上咳嗽了一下，有点小发作，睡了一晚第二天早上感觉好多了，然后下午没事干，带了个热敷腰带睡了个午觉，然后直接大发作，腰剧痛。我估计是热敷让炎症水肿彻底发作蔓延了，所以我现在从来不热敷

bing00

急性水肿期确实不能热敷，会加重的。如果是腰受凉、腰肌劳损，热敷效果不错。