麦肯基疗法请问突友们这个有用吗？

随便起的 · 发表于 2018-11-19 08:29

腰突悔一生发表于 2018-11-18 19:15
不说推荐，我在做的都告诉你，但不保证有效，仅供参...

谢谢你练的项目这莫多啊感觉强度好大

腰突悔一生 · 发表于 2018-11-19 14:41

随便起的发表于 2018-11-19 08:29
谢谢你练的项目这莫多啊感觉强度好大...

不是一天做完所有的，那正常人也受不了

腰突悔一生 · 发表于 2018-11-19 15:11

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

air_shirley · 发表于 2018-11-20 07:19

强大！学习了！

腰突悔一生 · 发表于 2018-11-20 11:57

仅供学习，仅供参考。根据自身情况来，症状保持减轻或症状不变但身体感觉良好就可以继续下去。这里痛那里痛的我觉得还是老老实实躺着，少作死，有些人腰痛屁股痛腿痛的，还在吃止痛药锻炼，呵呵，那只能自己开心就好。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 麦肯基疗法 请问突友们这个有用吗？