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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 脱出已经40多天了,感觉慢慢变好。   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 脱出已经40多天了,感觉慢慢变好。

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 楼主|发表于 2018-12-14 13:01 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
每天都在走路,去针灸,考大艾绒,腿还是不敢有大动作,有点麻,屁股有点轻微的疼,多走。晚上睡觉还是不怎么踏实,腰有点累。看看到底啥时候彻底好。
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发表于 2018-12-14 13:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也差不多两个月了,还不敢轻易弯腰和负重


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发表于 2018-12-14 15:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
感觉在变化,说明在恢复上有质的飞跃,再接再厉我们一起加油!


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发表于 2018-12-17 03:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
你的脱出不是中央型吧?慢慢锻炼吧


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 楼主| 发表于 2018-12-26 09:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
不知道呢,片子也不会看,反正是压迫的屁股和腿。


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发表于 2018-12-26 09:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
这里很多人会看片子,贴出来就是了


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发表于 2018-12-26 09:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主怎么治疗的?


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发表于 2018-12-26 10:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是l45感觉在慢慢变好!一起加油!


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发表于 2018-12-26 10:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
慢慢来不要急,我也腰脱巨大的,我是右边外侧形的现在也不疼了就是脚趾麻但能正常走路。我快3个月了


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 楼主| 发表于 2019-1-5 13:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
是的,最后就剩脚麻了,我也快3个月了。


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 楼主| 发表于 2019-1-5 13:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
zoom 发表于 2018-12-26 09:49
这里很多人会看片子,贴出来就是了

我还发了一个说说,那个说说有我的病例图片。


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 楼主| 发表于 2019-1-5 13:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
cuidifangfang 发表于 2018-12-26 09:52
楼主怎么治疗的?

现在主要就是针灸和考艾绒,还有锻炼。
腿的筋短了,得需要拉一拉。昨天开始我就加锻炼动作了,蹲起,慢慢下腰。我现在肯本下不了腰。还是得天天走。


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发表于 2019-1-10 00:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
巧克力女王 发表于 2019-1-5 13:31
现在主要就是针灸和考艾绒,还有锻炼。
腿的筋短了,得需要拉一拉。昨天开始我就加锻炼动作了,蹲起,慢慢下腰。我现在肯本下不了腰。还是得天天走。 ...

下腰不适合腰突


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发表于 2019-1-10 15:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油康复,作为可能是本论坛脱出最大的突友,和楼主一起陪伴。


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发表于 2019-1-10 16:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
巧克力女王 发表于 2019-1-5 13:27
是的,最后就剩脚麻了,我也快3个月了。

请问一下走路腿麻是电流通过的感觉吗?


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发表于 2019-1-11 06:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主,我也是脱出,医生看了片子说压着神经了要手术,我纠结啊,后来几个主任看了我的症状,又看着我纠结的样子,说不要纠结了先躺着吧,实在不行来手术。你也是这样吗?


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