L45中央巨大型脱出，L5S1突出，保守治疗2个月中，内心期待重吸收 ... ... ...

Homeland · 发表于 2019-3-23 21:47

应该早点儿，冲个301楼。

近况呢？

xiaomi483743 · 发表于 2019-3-23 21:53

Homeland 发表于 2019-3-23 21:47
应该早点儿，冲个301楼。

近况呢？...

暂时从走路很慢，变得能快步走一点路。一个月内有次躲雨小跑了30秒。如果不戴腰托还是会累的

Homeland · 发表于 2019-3-23 22:03

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NRH123 · 发表于 2019-3-23 23:32

楼主精神可嘉值得我们学习，我也在锻炼之中期待好转

lynncl · 发表于 2019-3-25 11:26

xiaomi483743 发表于 2019-3-23 21:05
不是，我是离中医院太远了。病情偏重的人，如果要理...

上周又去问了好几个医生，说我这个理疗效果只能缓解症状了，手术提上日程

健之康 · 发表于 2019-3-26 16:00

xiaomi483743 发表于 2018-12-21 01:07
4、9月12日算是同济医院的初诊吧，离开医院后我...

楼主，现在怎么样了？做什么锻炼的

xiaomi483743 · 发表于 2019-4-5 10:40

Homeland 发表于 2019-3-23 22:03
你已经是神速了。我恢复了这么长时间，大概也就跟你...

明白，现在已经敢作死的带腰托干活到凌晨三点了。。。
内心时刻告诫自己，不可轻视

xiaomi483743 · 发表于 2019-4-5 10:41

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xiaomi483743 · 发表于 2019-4-5 10:42

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discherniation · 发表于 2019-4-6 12:04

xiaomi483743 发表于 2019-4-5 10:40
明白，现在已经敢作死的带腰托干活到凌晨三点了。。...

天哪，这正常人也该有病了。别忘了腰突是怎么得的。我现在工作也很累，腿脚胳膊手木的很

GUMPGO · 发表于 2019-4-6 13:46

请问你急性期不能平躺，到什么时候能够平躺？

一脸懵蛋的鱼 · 发表于 2019-4-6 20:17

xiaomi483743 发表于 2019-4-5 10:42
现在上班带腰托，方便的话你可以翻翻我历史回复别的...

保养吧，没办法，如果不想手术，就要保养好

lynncl · 发表于 2019-4-11 11:02

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xiaomi483743 · 发表于 2019-4-16 00:52

GUMPGO 发表于 2019-4-6 13:46
请问你急性期不能平躺，到什么时候能够平躺？...

侧躺一个半月后

xiaomi483743 · 发表于 2019-4-16 00:54

discherniation 发表于 2019-4-6 12:04
天哪，这正常人也该有病了。别忘了腰突是怎么得的。...

嗯，最近压力很大，腰开始抗议了。周五有2次戴着腰托，但是无法立刻站起来。今天每2个小时，腰部就有预警，有压迫性的酸痛。

紫藤花开 · 发表于 2019-4-16 22:34

现在怎样了，我L5s1脱出1.5cm

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