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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰椎间盘突出十几年了!19年1月8做孔镜微创手术了!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰椎间盘突出十几年了!19年1月8做孔镜微创手术了!

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发表于 2019-3-3 19:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
cgzwhp 发表于 2019-3-3 17:32
对了!我有个事老忘问问大家,坐过微创的突友,你们...

有稍微侧身,应该可以。医生交代腰围要带3个月,你一个月太早吧。小心点保养好。论坛上有躺二个月才下床的。我第二天医生就叫下床,每天都有下床几次。


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 楼主| 发表于 2019-3-3 19:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-3-3 19:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
nn110 发表于 2019-3-3 17:39
可以买个日本的电子坐便器,放在马桶上的,冲洗屁股...

谢谢提醒!


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 楼主| 发表于 2019-3-6 17:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
术后有两点与原来不一样!一是大便确实是擦屁股手有点够不着!在家坐便器还行,蹲着确实有点困难!二是我原来大便相当规律,每天早上起床就上,上之前床上时肚子咕噜噜明显往下蠕动,现在不知道是受术前灌肠的影响还是手术影响,或者长时间卧床缘故,现在早上还是起床就大便,但是不好好拉,排便有点困难,并且原来的咕噜噜蠕动消失了!不知道再过段时间咋样?


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发表于 2019-3-6 19:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
cgzwhp 发表于 2019-3-6 17:37
术后有两点与原来不一样!一是大便确实是擦屁股手有...

应该是运动量小,肠道蠕动减弱引起的。


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 楼主| 发表于 2019-3-6 20:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
leee4321 发表于 2019-3-6 19:09
应该是运动量小,肠道蠕动减弱引起的。...

很可能就是!现在运动量确实没原来大!等过一段再看看!


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发表于 2019-3-7 13:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-3-8 06:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
最好不要蹲着!尽量保持腰部直立!自己感觉没问题时还是要适当活动腰部肌肉,要不时间长了都僵硬了!反而不能弯腰了!总之不能不当成事,也不能太当成事!毕竟还得工作生活!


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 楼主| 发表于 2019-3-8 06:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
最好不要蹲着!尽量保持腰部直立!自己感觉没问题时还是要适当活动腰部肌肉,要不时间长了都僵硬了!反而不能弯腰了!谁也免不了有残留的症状,还是要适当锻炼!我是在小区多走走,有地方不舒服了!就床上休息一天,然后再锻炼!残留症状只有多锻炼才能更快消失!我是这样理解的!总之不能不当成事,也不能太当成事!毕竟还得工作生活!


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发表于 2019-3-8 08:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
cgzwhp 发表于 2019-3-8 06:29
最好不要蹲着!尽量保持腰部直立!自己感觉没问题时...

楼主您好,现在弯腰和坐怎样了?


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 楼主| 发表于 2019-3-8 17:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
李123456 发表于 2019-3-8 08:44
楼主您好,现在弯腰和坐怎样了?...

弯腰不敢长时间,短暂弯腰没问题!坐大约半个小时站起来一会!


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 楼主| 发表于 2019-3-18 08:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-18 17:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
既然微创容易复发 楼主当初为什么没有考虑过开创手术呢 两种的区别有相当大吗?


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发表于 2019-3-18 18:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是5/1突出0.7, 4/5突出0.8,症状主要是4/5,保守到现在大概一个半月了。医生说微创可能不行,但又不想做终极手术。现在打算先保守到3~4个月看看情况再打算,各位有没有好建议?


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 楼主| 发表于 2019-4-2 12:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
3月28日,上午上班站立弯腰放杯子,可能弯的幅度大了还是怎么回事,突然腰部巨疼,清清楚楚听到有像绳子断裂的咯嘣声,直接趴到椅子上,这次是右侧,歇一会才能起来,然后腰不敢往前挺,不敢咳嗽。现在还疼,也没去拍片,也不知道是复发了还是右侧突出!这几天有好转,仰卧可以正常抬腿,阴性,还在上班中!如果这是平时需要预防的话,真的是无法预防的!有点防不胜防的感觉!过段再看看情况吧!


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发表于 2019-4-2 13:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
cgzwhp 发表于 2019-4-2 12:44
3月28日,上午上班站立弯腰放杯子,可能弯的幅度...

太怕了。



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