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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 说下自己哪个突出,哪个地方的?比较安静啊,签到吧。 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 说下自己哪个突出,哪个地方的?比较安静啊,签到吧。

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发表于 2019-3-7 20:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
奥特曼打突出 发表于 2019-3-7 19:30
最近怎么样了?...

还是那样 感觉不加重了就保守锻炼吧 想试试挺肚


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 楼主| 发表于 2019-3-8 14:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
郑州我心悠然 发表于 2019-3-7 20:08
还是那样 感觉不加重了就保守锻炼吧 想试试挺肚...

保守吧,我现在就是保守治疗,效果明显了很多,就是小腿站时间久了会酸,不舒服。


gillleona2002
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发表于 2019-4-2 14:42
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