腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 天天签到贴   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 天天签到贴

  [复制链接]
注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-3 10:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天早上还是腰不舒服 做热敷好了
和天气有关 还是病理性的?


注册会员
帖子
79
积分
0
银子
158 两
精华
0
注册时间
2019-3-20
发表于 2019-4-3 12:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-3 14:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
leemoon828 发表于 2019-4-3 12:06
这就是个反复得病 也许没有任何原因造成
...

富贵病 天天除了吃 玩 就是锻炼休息



注册会员
帖子
79
积分
0
银子
158 两
精华
0
注册时间
2019-3-20
发表于 2019-4-3 20:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
瑶瑶宝贝 发表于 2019-4-3 14:30
富贵病 天天除了吃 玩 就是锻炼休息...

精辟!可我外出不了很久 吃不了好吃的 看不了好风景 所以目前还木有享受到


注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-3 22:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
79
积分
0
银子
158 两
精华
0
注册时间
2019-3-20
发表于 2019-4-4 06:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
瑶瑶宝贝 发表于 2019-4-3 22:00
我所谓的玩就是平躺床上玩电脑 呵呵 以后的日子怎...

平躺床上咋玩电脑 每天拿手机都要累死了   


注册会员
帖子
36
积分
0
银子
80 两
精华
0
注册时间
2019-3-27
发表于 2019-4-4 08:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-4 10:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-4 11:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
leemoon828 发表于 2019-4-4 06:47
平躺床上咋玩电脑 每天拿手机都要累死了   
...

累了就起来走走 转转 或出门 或看看电视。然后再躺床上 玩或锻炼



注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-4 11:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天起来 腰还是有点不舒服。活动下好转
这个突就是好不透 估计还要一两个月
不过我很感恩老天 二次复发没有让我痛的死去活来 没有让我动刀
我珍惜


注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-5 14:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
天气变热了。到走一下热的冒汗 家里不能洗澡怕受凉
难不成天天去泡澡


安静会员
帖子
697
积分
0
银子
1460 两
精华
0
注册时间
2019-3-4
发表于 2019-4-5 15:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
瑶瑶宝贝 发表于 2019-4-4 10:45
副作用很小 可以吃加个月的。没有症状就不用吃了...

甲钴胺主要是针对什么的,我记得我的医生以前开的都是舒经活络的中成药,其余的没啥


注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-5 18:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-6 14:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
锻炼加休息


注册会员
帖子
660
积分
0
银子
1466 两
精华
0
注册时间
2018-10-30
发表于 2019-4-6 14:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
瑶瑶宝贝 发表于 2019-4-3 22:00
我所谓的玩就是平躺床上玩电脑 呵呵 以后的日子怎...

平躺咋玩?哈哈~貌似有点高技能


注册会员
帖子
1037
积分
0
银子
2122 两
精华
0
注册时间
2019-2-13

康复突友

 楼主| 发表于 2019-4-6 20:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
甜甜小七 发表于 2019-4-6 14:50
平躺咋玩?哈哈~貌似有点高技能
...

也就是玩平板 胳膊累了就锻炼下 要不就起来活动下

症状不重就相对舒服点
想想10几年前 那个疼的酸爽




这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-11-24 05:39

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留