第40天被疾病折磨

yixiaoerguo1987 · 楼主|发表于 2019-3-31 20:15

今天梨状肌疼的厉害，去健身房，教练让我参加康复，可是我在一个县城，我有点害怕他们的水平，会加重我的病情，我现在人胖，什么病都有，我相先减肥游泳一年吧，不管了，减掉10kg在看了，现在我屁股不能做，不知道为什么梨状肌折磨敏感，我生怕自己这一生都这么废了，在也看不到阳光，我曾经是多么的憧憬这个美好的社会啊，现在是如此的迷茫，上天有时候为什么对一个人这么不公平，我在戒色吧跟几个大佬认识，他们让我先戒色，估计是肾的问题，我很赞同，把所有的视频都删除了，重新做一个好人，洗心革面，如果我好了，我会感谢这个论坛，我先用我做实验吧，大家等我消息，

point · 发表于 2019-3-31 20:44

健身房的教练一般都是半吊子

步步高 · 发表于 2019-4-1 10:13

point 发表于 2019-3-31 20:44
健身房的教练一般都是半吊子...

支持。健身教练的目标是强身健体，减脂塑身。康复指导的目标是对症康复，消除症状。二者出发点和目标都是不同的。建议yixiaoerguo1987应慎重，自我感觉有危险性的，以及过大的动作少做、不做。

futumemo888 · 发表于 2019-4-1 10:52

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futumemo888 · 发表于 2019-4-1 10:53

futumemo888 发表于 2019-4-1 10:52
楼主先戒色，病好的关键。
然后看以下文章（我的...

若不戒色，告诉你方法，你也治不好。
阿弥陀佛

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标题: 第40天被疾病折磨

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