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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 觉的论坛人越来越少了,难道都治愈了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 觉的论坛人越来越少了,难道都治愈了

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发表于 2019-4-21 20:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
cfw1980 发表于 2019-4-21 12:29
都出去玩了。我们公司昨天团建,就我一个人没参与,...

这是真的,我们现在连原地跳起来都做不到…


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发表于 2019-4-21 20:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-4-21 20:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
samuel913 发表于 2019-4-21 20:41
你保守治疗多久?我26岁,保守了8个月多,耐心也...

三个多月吧,这是啥病吧,恶心死我了


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发表于 2019-4-21 21:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
3456 发表于 2019-4-21 20:56
三个多月吧,这是啥病吧,恶心死我了...

三个月…还早呢…我都半年多了…有不少人1/2年还是老样子…这恶心的病叫做不死的癌症…我操


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 楼主| 发表于 2019-4-21 21:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
从头到尾从去年11月发现也有6个月了开始只是大腿痛以为没大碍还照样上班。谁知春节前突然大发作急性水肿走不了路躺床上都痛后来去中医院治疗一个星期稍好转,又幕名去私人那里针灸火灌按压搞15天效果进展不大。又回家静养快一个月倒走飞燕稍微好转。现在开始带痛上班,我觉的上午症状轻些,下午走路症状痛。现在继续锻炼,今天又去开10包中草药喝喝配合治疗,相信能一天天好起来!


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发表于 2019-4-22 13:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
一脸懵蛋的鱼 发表于 2019-4-21 17:00
加油兄弟,千万别好了伤疤忘了疼,注意休息
...

好了伤疤忘了痛 我的座右铭
不会复发的 我一定会珍惜老天给的机会



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康复突友

发表于 2019-4-22 13:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
一脸懵蛋的鱼 发表于 2019-4-21 17:00
加油兄弟,千万别好了伤疤忘了疼,注意休息
...

我开贴和天天来论坛就是为了珍惜



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甜甜小七 发表于 2019-4-21 19:25
这几天感觉能好点,早上起来可以活动2.5小时,基...

小七,我们这种紧绷可能不是腰突造成的,但是也有原因,在我的那个帖子里有一个突友说是韧带和骨头粘连,需要拨离,他现在好转了


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发表于 2019-4-22 17:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-4-22 16:19
我也准备去做小针刀,但是现在都在上班,哎,我跟你...

上班也能作吧,又不是不让走路


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发表于 2019-4-22 17:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
3456 发表于 2019-4-22 17:24
上班也能作吧,又不是不让走路...

上班的话休息就没那么好,而且我工作的地方比较远,要来回跑,我想等一个假期多点的时间去,你什么时候去,目前你有什么症状呀


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发表于 2019-4-22 19:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
一脸懵蛋的鱼 发表于 2019-4-22 14:16
嗯,得了这个病就得是这个心态啊!
...

我现在的座右铭是
腰突不可怕 怕的是好了伤疤忘了痛的复发



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康复突友

发表于 2019-4-22 19:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-4-22 16:13
你可以弯腰不,遥遥爸
...

弯个90度没有问题 再弯腰部就扯着。
再说了 遇到这样的弯腰 我一般都找支撑物或蹲下
你现在怎么样了



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发表于 2019-4-22 20:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
瑶瑶宝贝 发表于 2019-4-22 19:28
弯个90度没有问题 再弯腰部就扯着。
再说了
...

我差不多,我感觉我那个整个都紧绷,我虽然能弯下去,但是一弯就会紧绷,蹲着不能放松,不然那根骨头都会拉扯一样


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