L1/2突出，第二腰椎痛

L12—34 · 楼主|发表于 2019-4-24 14:26

有没只有腰椎痛的？分享下治疗经验

rangerforce · 发表于 2019-4-24 16:58

我也是L1/L2突出，腿麻腰凉，有医生说固定融合有说椎间孔镜有说保守.....说保守的医生要我多锻炼背部肌肉，主要是飞燕、拱桥，护腰最好不戴，说会减弱腰部肌肉强度，而且高位腰突戴腰围意义不大。

腰突的菜鸟 · 发表于 2019-4-24 17:46

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

L12—34 · 发表于 2019-4-24 18:26

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

L12—34 · 发表于 2019-4-25 07:10

坚持第7天，挺腹200，小燕飞8个，拱桥10个，拉单杠1分钟，倒吊1分钟，爬行10分钟。今天早上腰椎舒服一点了。

rangerforce · 发表于 2019-4-25 08:43

腰突的菜鸟发表于 2019-4-24 17:46
同腰12，我突出已经完全钙化，目前日常生活一点问...

你有症状多长时间了？

xzx2019 · 发表于 2019-4-25 10:47

腰突的菜鸟发表于 2019-4-24 17:46
同腰12，我突出已经完全钙化，目前日常生活一点问...

请问你是中央型突出钙化吗，301哪个医生诊断后说可以做椎间孔镜微创手术

腰突的菜鸟 · 发表于 2019-4-25 11:23

rangerforce 发表于 2019-4-25 08:43
你有症状多长时间了？...

5个月了

腰突的菜鸟 · 发表于 2019-4-25 11:23

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

不二 · 发表于 2019-4-25 11:24

L12—34 发表于 2019-4-24 18:26
我腿部没什么不舒服，就是脊椎痛，发紧。节后找中医...

我也是脊柱痛，紧，我去年十月检查是4.5突出，难道我1.2也突出了

L12—34 · 发表于 2019-4-25 19:20

痛了很久了，最近才查出来！今天晚上准备艾灸下，放松放松。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: L1/2突出，第二腰椎痛