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腰椎论坛»腰椎论坛 私家花园 重拾希望   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 重拾希望

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 楼主| 发表于 2019-6-4 10:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
躺在床上,无事可做,什么时间恢复如初啊!


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 楼主| 发表于 2019-6-5 11:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
康复第十三天,还需努力,路还很长!


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 楼主| 发表于 2019-6-7 09:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天在家憋的难受,决定出去走一走,刚开始腿脚不适,走了一会,稍好,顺便到了公园,拔了艾蒿,走了将近一万步,有点累!昨晚腿脚酸痛,今早起来有点疲惫,这已是康复半个月了,总觉得进展很慢,反反复复,有的时候真想放弃,前途渺茫,但是看到突友们有的已经抗突几年都有,还是再坚持,还能抱怨什么吗,整理心情,向坚韧的突友学习,相信坚持过程中总有坎坷,甚至后退,不管怎样只要不放弃,相信上帝也会为你感动的!在此向不放弃不气馁的突友们致敬!什么是真心英雄,平凡的人们给我最多感动!


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发表于 2019-7-11 14:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主现在怎么样了


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发表于 2019-7-27 02:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油 我也正在锻炼阶段


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发表于 2019-8-25 14:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰突其实没什么,烦的是还有滑脱…一起努力吧楼主


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发表于 2019-8-26 08:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
米安天下 发表于 2019-6-5 11:55
康复第十三天,还需努力,路还很长!...

楼主怎么康复的?介绍一下您的方法呗!


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发表于 2019-9-5 20:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油,腰突患者真的不容易


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