腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 从今开始,记录康复之路   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
12345678
回复 发新帖

标题: 从今开始,记录康复之路

  [复制链接]
注册会员
帖子
115
积分
0
银子
246 两
精华
0
注册时间
2019-6-10
 楼主| 发表于 2019-8-29 09:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
zhougexin87 发表于 2019-8-28 09:21
哈哈,楼主终于获得解放了
...

并没有,路漫漫,坚持,共勉。


注册会员
帖子
115
积分
0
银子
246 两
精华
0
注册时间
2019-6-10
 楼主| 发表于 2019-9-3 09:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
115
积分
0
银子
246 两
精华
0
注册时间
2019-6-10
 楼主| 发表于 2019-9-9 15:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
9.3
蛙泳1000米
挺肚200次

9.4
无游泳,
挺肚200次

9.5
蛙泳1000米
挺肚200次

9.6
蛙泳1000米
挺肚200次

9.7
周末无游泳
忘挺肚了

9.8
周末无游泳
挺肚200次


症状:症状老样子,在办公室坐久就两脚脚底都有灼热感,起身走动后消失。在家的椅子屁事儿没有。
这段时间在家玩游戏时间有点长,要注意了。


注册会员
帖子
22
积分
0
银子
44 两
精华
0
注册时间
2019-5-26
发表于 2019-11-17 18:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
看来是基本恢复了,这么久没见动静


注册会员
帖子
62
积分
0
银子
124 两
精华
0
注册时间
2018-8-13
发表于 2019-11-21 17:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
115
积分
0
银子
246 两
精华
0
注册时间
2019-6-10
 楼主| 发表于 2019-12-23 08:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


12345678
发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-11-24 13:58

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留