自己做医生－－自治腰突 十天 痊愈记实【版主提示：请务必首先阅读本帖一楼重要 ... ...

玫瑰翡翠

舌有齿痕，说明气虚，容易疲劳，腰椎间盘突出是肾虚肾寒，体内寒湿重，受寒凉引起的，你需要补气血，补肾，祛寒湿，建议你

1、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。每周吃2-3次海虾和鳝鱼，补血补肾。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。尽量少吃辛辣、上火的食物。泄气的食物不要吃，如山楂、萝卜、花茶、豆类等等。每天小半勺当归粉。
早晨可以空腹喝一碗者生姜红糖水冲鸡蛋，吃黑米糊。可以把红枣用铁锅炒黑，加点桂圆泡茶喝，能补血补虚。
坚持每晚用温水泡脚，至微微汗出 ，每周可以加2次艾叶，有助于祛寒湿。坚持背部撞墙，疏通经络。在泡脚的同时可以按摩双耳、梳头，有助于缓解头晕，头痛。泡脚后可以重点按压十个脚趾，能缓解头晕。

4、如果腰痛明显时可以在腰痛的部位贴上薄薄的生姜片或涂上花椒酒，然后再用6～8根清艾条上下来回熏30～60分钟，连续2～3次后，再在腰部用刮痧的方法疏通腰部的经络。

19850506

19850506

玫瑰大姐你好
我晚上在两只脚的委中穴拔罐，是那种带枪的真空的。拔的时间两次都有40分钟，第一次两只脚都出了几个水泡，我用针挑破流了一些黄水。第二次在原位继续拔，起了好几个大大的水泡，带着血。罐子有些水气，有几个水泡破了。我拿针挑破，流了一些血。明天还要继续吗？还是要等它结痂。现在好疼，走路都不方便
有人说，出血泡是因为时间过长引起，还有水泡不能挑破，我都搞晕了，也不知我的做法有没有错

玫瑰翡翠

原帖由 19850506 于 2009-6-20 14:51 发表
姐你好
请问拔罐时，是先拔到皮肤有颜色再用针挑...

拨到皮肤有颜色了，就用针刺出小孔，再继续拨四十分钟。
如果拨到皮肤起水泡了，就挑破水泡吸干水，第二天再继续在原位上面拨。
一直拨到水泡不出，皮肤颜色正常，就可以了。
如果一直都有水泡，皮肤颜色不正常，那就继续。。。。。继续。。。直至正常。

zxk119173127

HZJSXW

玫瑰翡翠

原帖由 zxk119173127 于 2009-6-21 10:18 发表
姐你好
我想请问自己拔罐拔哪些穴位比较好，还有...

拨罐的穴位，在贴子里面都有写了。
我还把拨罐书整页地手打下来了，只要从头看这个贴子，就能看到的。

食疗，你天天吃胎盘粉，鹿茸水，生姜红枣红糖水，浓肉汤，就可以了。
其他的食物，寒凉性质的不要吃，就可以了。

玫瑰翡翠

原帖由 HZJSXW 于 2009-6-21 20:55 发表
椎突出已经8个月了,现重新复查没什么变化,腰酸疼...

为什么发热。。你可以找中医问嘛，呵呵

我个人的看法是：真阳外越。
你需要继续调理肾阳虚的问题。

做爱控制在一周一次以内。
晚上十点前睡觉。
每天服用桂附地黄丸，长服两年。

HZJSXW

谢谢!本人上周在医院做理疗(牵引\电针\拔罐\红外线),头3天感觉好像好了很多,但这几天又回到了住院前的样子!我现在主要就是腰很酸痛,特别是睡在草席上第2天起来就非常酸痛,好像人家做了一整天的苦力回来腰酸背痛的样子,我知道这是寒湿型只能通过中医,看来挂瓶没用,有没什么好的方子?

另外我发现好像每次牵引完双脚底就暂时不会发热,也有人说脂肪肝还是胆固醇会有这样的症状.

郑重申明从今往后不再做爱!

玫瑰翡翠

刀小

玫瑰翡翠

原帖由 刀小 于 2009-6-23 11:19 发表
无私介绍，我现在开始用金匮肾气丸、拔罐、艾灸三样...

切记：不要做爱＆手淫，晚上十点前睡觉，每天喝肉汤，红枣生姜红糖水。

玫瑰翡翠

拔罐后皮肤颜色与症状说明  

拔罐后皮肤颜色说明




紫黑色　　　　　　　　　　　　　　　　供血不足、有积寒

紫色并伴有黑斑　　　　　　　　　　　　气血不畅通

紫点并有深浅不一的块状　　　　　　　　风湿

鲜红而颜、局部发热　　　　　　　　　　阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺

红而暗　　　　　　　　　　　　　　　　血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡　　　　　　　　　虚寒、湿邪

皮肤微痒　　　　　　　　　　　　　　　风邪、湿症

水泡、水肿、潮湿　　　　　　　　　　　寒症、湿气盛

罐中有水珠者　　　　　　　　　　　　　寒湿重

紫红、暗红                                                 阴症、寒症、血郁

潮红、淡红                                                 虚症

局部很快恢复原样                                      说明快痊愈

yangyang

亲爱的玫瑰姐姐
忍着心理压力看了好长时间这个贴哈（医生说不能久坐）

好像目前能做的最简单的就是泡脚，想问一周二次的艾叶泡脚
得放多少艾叶进去啊

另外腰突是用温炙盒熏肚脐下和肚脐上那个穴位就是了吧？
买个那种一排的，绑在那里熏行吧？

谢谢谢谢，太感谢你了

玫瑰翡翠

原帖由 yangyang 于 2009-6-25 20:17 发表
��瑰姐姐
忍着心理压力看了好长时间这个贴哈（...

1.泡脚时放一两把就可以了。
2.是那两个位置。


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这个链接找穴位蛮直观的，建议找不到穴位的看一下。

玫瑰翡翠

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