探讨任何有关脊柱疾病的问题

oschs

答：颈椎方面，先改变生活习惯（包括看书），适当做颈椎操。
腰椎方面现在还没有到必须手术的程度。先做保守治疗，包括运动。

oschs

黄沁

谢谢崔医生：
但是我还是担心要宝宝会让病情加重，不要吧，好像也不行，一个家没有宝宝不像家！
1：在整个孕育和产后需要注意什么呢？
2：我猜想怀孕对腰有利有弊的，不注意的话会加重，但是在这段时间加紧锻炼可以好转，这样的想法对吗？
谢谢！

黄沁

崔医生您好
我认为骑自行车时身子略微有点前倾的，感觉似乎对腰不好，为什么骑自行车会对腰好呢？
谢谢！

黄沁

崔医生你好
很多足球运动员做了手术后都可以继续踢足球，想请问他们做的是什么手术？中国可以做这种手术吗？费用多少？预后怎么样？有什么弊端？
谢谢！

ttfighter

ttfighter

原帖由 oschs 于 2010-9-4 20:50 发表
�本身造成的损伤有多大，受创软组织能够恢复到什么...

       谢谢崔医生的解答！
       五月复发，六月最严重，而现在症状正在慢慢缓解：通过步道爬山（较缓）4小时没有明显不适（最严重时平地步行200米疼痛难忍，必须歇一歇），卧姿抬右腿受限（最严重时10度，现在略负痛可到70度），弯腰受限（也好了很多），中部背（髋部和肋骨之间的一部分）向后伸展和向前弯曲时痛（近期才出现此问题），右小腿和右脚背间或有疼痛（也轻松了很多），侧弯和曲线变直似乎也有了改善。
       但是作为一名年轻的体育教师，我对自己的身体运动能力有更高的要求。
       今天将您的这篇帖子通读了一遍，又有几个问题:
       1、您说任何手术都会加速脊柱的退变。只微创切除突出髓核也不例外？是否意味着使纤维环内部的髓核暴露，从而失水变形？
       2、突出髓核钙化就不能做PELD了。那为了保证手术采用PELD对软组织和骨头不造成大损伤，我现在是否就应该选择PELD，而不是等到钙化较重时选择开放手术？
       3、我曾经把自己拉在牵引架上、腰部垫上合适高度的热水袋，睡了一个晚上，第二天感觉很好，当然不知道是不是有其他因素的作用。这样可行吗？

飞雪天

快乐羊羊

水鱼一条

NeoGuan

崔醫生，你好， 我今年刚大学毕业，我7月初查出L4-5突出 压迫硬脊膜囊，左边臀部上侧疼痛，左脚踝胀痛，轻微活动会有声响，坐下超过10分钟左右腰和脚踝就会痛。蹲久了也受不了。目前针灸加牵引中，问下医生我这是什麼情况怎么治疗？谢谢！

拱腰飞燕

原帖由 oschs 于 2010-9-4 20:28 发表
度変直和腰椎侧凸是否会引起腰腿疼的症状。我看网上...

崔医生，您好！
我现在症状比较轻，但就是坐一会就腰腿不舒服并轻微疼痛，走站基本都没问题，对日常生活和工作影响不太大。我一直都是前倾、后仰和左右侧弯的动作都可以做，就是后仰的时候骼骨（应该是吧？就是骨盆上面、腰下面后侧突起的两个大骨头）周围有轻微的疼痛。我这样应该没有关节错位之类的吧？MRI和X-ray都没有说关节错位或小关节紊乱之类的。另外，这些影响能看出关节错位或者小关节紊乱等位置错乱吗？

飞雪天

看了这么多帖子 收益匪浅！

悠然一凡

崔医生，您好，我最近查出腰L4-S1椎间盘膨出，恻隐窝狭窄，现在感觉右膝盖酸胀，小腿（脚踝以上2寸左右）的地方酸胀，以前右腿也会在天冷或者疲劳的时候酸，一般休息一晚就好了，这样腿不舒服，和腰椎间盘膨出有关系吗？

oschs

1：在整个孕育和产后需要注意什么呢？
答：孕育过程中体重增加对椎间盘的压力也增加，应尽量减少提重物，活动量较大的动作。产后应该注意锻炼腰腹肌肉。

2：我猜想怀孕对腰有利有弊的，不注意的话会加重，但是在这段时间加紧锻炼可以好转，这样的想法对吗？
答：只要注意细节，注意保护腰部，应该没有什么问题。


我认为骑自行车时身子略微有点前倾的，感觉似乎对腰不好，为什么骑自行车会对腰好呢？
答：稍有前倾问题不大，而且一味的后仰会使背部肌肉萎缩，适当的锻炼背部肌肉还是必要的。

很多足球运动员做了手术后都可以继续踢足球，想请问他们做的是什么手术？中国可以做这种手术吗？费用多少？预后怎么样？有什么弊端？
答：应该是微创手术吧，但是毕竟椎间盘一旦损坏再也难以恢复到正常状态，像足球比赛这样的剧烈运动还是避免为妙。微创手术根据方法实施的医院不同而价格不一，预后是良好的，但毕竟也是一种损伤，术后保养也很重要。

oschs

1、您说任何手术都会加速脊柱的退变。只微创切除突出髓核也不例外？是否意味着使纤维环内部的髓核暴露，从而失水变形？
答：微创也是有创，也会损伤到现有的椎间盘，导致退变加速。

2、突出髓核钙化就不能做PELD了。那为了保证手术采用PELD对软组织和骨头不造成大损伤，我现在是否就应该选择PELD，而不是等到钙化较重时选择开放手术？
答：决定手术与否主要是根据现有症状程度，而不能因害怕钙化而做。

3、我曾经把自己拉在牵引架上、腰部垫上合适高度的热水袋，睡了一个晚上，第二天感觉很好，当然不知道是不是有其他因素的作用。这样可行吗？
答：可以。