不负责任的庸医害我从一节轻度膨隆变成两节突出！

laoyeyy

我是去年5月出差去外地，意外导致突出的，去了几天后有一天早上起床突然觉得臀部酸痛，我想可能是不小心扭到筋了，过几天会好，结果一天天加重，但都只是左臀部痛。。。到底是在哪里扭到我也想不起来，有两种可能，一个是下飞机时肩膀单侧背包，一个是返回酒店时有一次没坐电梯，背着包上楼梯，包有30多斤重吧。过了几天痛感消失了一点，没那么痛了。直到回到厦门市，又拖了一个多星期才去中医院看，医生敲我的腰问痛不痛，我说不会，腿脚也不会痛，就是单纯的左臀部痛，抬腿疼痛加重，那医生就直接说是梨状肌综合症。。。给我开了止痛药、消炎药、针灸理疗。。。治疗了一个多月不见效反加重疼痛，记得刚治疗几天加重到坐下去都站不起来的程度。。。后来打了封闭，也做了小针刀，都没有效果，甚至连止痛效果都很差。那医生见不行就转到他们主任那里去，主任医生让我去拍CT，拍了后显示腰椎间盘L45轻度膨出（膨隆），硬膜囊受压，那主任居然和我说腰有点小问题，但没关系！（我现在估计是当初他们医院医生给我诊断错误，结果到他那里他也将错就错不敢说了），又给我打了封闭，还开了中药，我问要不要卧床休息，他居然说不用可以正常上班，也没有叫我要注意什么，唉，造成我现在变成是L45和L5S1椎间盘突出，而且比较严重，估计有5-6mm。。。我拿着CT片去找他们，他们还狡辩说腰没问题，如果现在让他们诊断仍然还是肌膜炎（炎症当然有了，但是病根不治单单治炎症有什么用）
后来经人介绍去部队骨科医院，一诊断就说是腰椎间盘突出症，如果不是来部队医院诊断我可能会一直认为是梨状肌综合症，不会去注意，可能会导致病情更加严重。在这个医院治疗一个星期左右（主要是牵引、按摩、拔罐），症状就减缓很多了，但是至今没有根治，就是臀部和腿（坐骨神经）仍然觉得有些不适，主要是有些麻吧，如果久站久坐臀部会明显的有些酸，但是不痛，持续治疗到现在有27天了，仍然是这个状况，但是比起以前要好多了。不过本来只是左臀部和左腿，现在右臀部和右腿也有些怪怪的感觉，有点麻，比较担心。。。我一直很注意，没拿过超过5斤的东西。。。
以我的经验总结，治疗期间绝对要卧床休息，不可以做弯腰动作，不要久站久坐超过半小时，可以多做挺腹，也要积极锻炼腰背肌，个人认为飞燕式（两头翘）是最安全的，其它的锻炼方式有可能会加重病情，可以坚持游泳。千万不要做俯卧撑，有的人以为做俯卧撑可以锻炼腰部，其实得了这个病就千万不要再做这个运动了，那样会加重病情。治疗期间要坚持补！可以抓一些调理中药，和猪脚、龙骨一起炖，本来得这个病身体就容易虚，比较怕冷，这时如果不补一补，那就更难恢复健康了。记住康复需要锻炼，但也需要足够的营养补充！
还有一个治疗方法大家可以试一试，每天晚上坚持用热水热敷，毛巾沾湿了折叠敷在腰突出，然后拿半块砖头拍，力度控制在自己可以承受的范围，别太用力了，这样坚持一个月会有效果的。睡觉的时候平躺下面要拿一个东西垫在腰下面，越硬越好，大小适合就好，不然会起反效果。

行者无僵

laoyeyy

当时就上网查了很多梨状肌综合症的资料，并不需要休息，再加上医生说不用休息，也就没太在意心想过段时间就会好的。那时还天天背着一个十多斤的笔记本电脑坐15分钟的车去上班。记得回家有一次还提了几十斤的重物。我想加重主要就是这些引起的，这些都是在第一次CT片后去做的。若医生当时有足够的责任心，就不至于错过最佳治疗时机，现在腰突两节，而且比较严重，比较难治疗啊，主要就是治愈和复发的问题，不然现在也治疗效果也还不错。

白驹过隙

为什么做俯卧撑不行？
请教楼主了

杰出

楼主的一些小经验，都挺不错的，学习了

oukuan2

我去了4家医院 都是叫我 手术 这医生咋就那么喜欢叫人家手术呢 ？？

laoyeyy

这段时间在专心治疗，比较没时间上网。
做俯卧撑主要是会增加腰部肌肉的紧张程度，不利于愈合康复，我问过好几个医生都说千万别做俯卧撑，但是有一个中医却叫我好一点后可以做做俯卧撑，现在我也不敢乱作，觉得做飞燕就够了。

江苏-宏