腰突终于要好了，记录我的康复史

风雨见彩虹

看了一些突友的治疗过程，有好的，也有很迷茫的。经过了近3个月的治疗，本人已大有好转，所以希望通过记录自己的治疗过程，给一些突友参考，希望大家多多交流抗突经验，让我们一起彻底康复！！！

       现在想来，发病应该是从2011年12月份开始的，当时屁股疼，每次坐下、起来的时候会疼，走走就好了。之后去看过医生，因为去年冬天被诊断过髋关节滑膜炎（不是什么大问题），后来天气转暖好了，所以医生仍怀疑是那个问题（或许去年就是征兆）。于是医生开了些药，让回家热敷治疗，注意休息看看再说。
       2012年初，已记不得是几月份了，症状未好转，疼痛方式不同了，有些放射性的疼且厉害了，于是又去了那家三级甲等医院，医生让拍了个X片，说看不清楚貌似陈旧性骨折，让再拍个核磁共振确诊（腰是病灶，当时一直让我拍股骨头处），当时心想你拿我当模型拍着玩呢。我问医生 一定是吗，他说不确定，要不先吃点药，热敷热敷看看效果，应该没什么大问题。于是开了骨褓胶囊等药，至此一直在怀疑是股骨头的问题。
    （责任心不强的医生真是害死人啊，每次都用2分钟把我打发了，如果多问我2句，或许情况完全不同了。）
       后来，疼痛加重，不能自己穿裤子，不能长时间坐着，要不屁股会疼，但是活动开了就好了。于是又去了那家医院，那家医院是我们那最好的，所以也没换。找了另一位专家门诊，看了上次就医记录和片子，让拍核磁共振，最终还是拍了。拍出来买了个心安，股骨头完全没有问题。倒是片子拍到点腰的部分好像有些腰椎间盘突出，医生说的时候一带而过，说片子显示没什么问题，回家吃点药，热敷热敷，注意休息。又2分钟把我打发了，然后又是几样药。 于是，回家继续热敷，吃药，上班。后悔自己嘴笨，为什么不硬着头皮多问问我为什么疼，而且老不好啊。所以就没引起对腰的重视。
      （本人有点啰嗦，但是希望其他看到帖子的朋友不要再走我的弯路，于是想写的详尽点，继续见下文）
       2012年4月1日，多么滑稽的日子，貌似是这天正式确诊为腰5骶1突出，继发性腰椎管狭窄。后来问自己，这是上天愚人节跟我开的玩笑吗？3月31日上班开始坐立不安，坐也不是，站也不是，腰也开始疼，感觉支撑不住身体了都。于是下午坚持把工作处理完，第二天请了假去医院。又是的各种等待，期间坐不住就站着，站不住就蹲着。终于到我了，问了2句，又是开单拍片，这次终于排除了其他问题，拍腰了，但我仍不知是什么问题。下午去取片子，我帮护士小姐看服务台，她去一拨一拨的拿片（话说拍片的人真多啊，一沓又一沓的，有喜有忧）。终于我的片出来了，她同情的告诉我你的片不大好，快让医生给你看看吧。于是拿起片子，勉强走的很快，心情那个忐忑啊。医生说腰间盘突出，你年轻保守治疗看看，尽量不手术。（这个医生说的还多些）医生说的感觉也不是什么大病似的，让尽量卧床休息，又开始开药。拿着药回去了，坐公交车站不住，于是就蹲着（一个好心的大姐看我不舒服还给我让座，感动）。直接又去的公司处理一些事情。第二天坚持继续上班，正好碰见同事的老婆，我们关系还不错，于是经同事老婆介绍，找了他们远房的在那个医院骨科的亲戚。第二天去的时候，腰都已经直不起来了，感觉身体都倾斜了。让朋友的亲戚看过之后，自此才步入正常的治疗之路。

受坛里syuu帖子里一位兔友的启发，在这里为自己腰突期间开的小网店做个小宣传，不知道可不可以呀？希望大家能帮忙收藏一下啦
淘宝店名：水月洞天美衣店          [地址]http://shop72098262.taobao.com/

[ 本帖最后由 风雨见彩虹 于 2012-6-25 12:21 编辑 ]

风雨见彩虹

继续上文
同事老婆是个很热心的人，主动帮我联系，并陪同我们一起去，还帮忙问各种各样的问题，很感谢她。同事的远房亲戚是个普通门诊医师。看了看片子后，说中央型突出，腰椎管狭窄，最好绝对卧床休息，先拉1个多月的牵引看看，继续热敷腰，然后开了3样药，有腰痹通，还有一样貌似神经性止疼的药，还有一样记不得了。期间又问了好些问题，然后就回家彻底请假躺着修养了，除了吃饭上厕所，刷牙洗脸，基本都在床上躺着，刚开始怕一直躺着不好，还起来活动了活动。买了牵引带自己在家拉，共20公斤，每天上下午各拉不到1小时。

fly100

楼主 ，可否留下你的QQ，我有些问题想咨询你一下，我的QQ 280283854

Supy

一城灯火

原来楼主还被两次误诊！这就耽搁了许多时间。

永州突友

风雨见彩虹

风雨见彩虹

我回来啦，继续上文
       因为4月初弟弟结婚，就坐车回家了一趟（准确的说是躺着回家的），因为参加婚礼难免激动，活动的多了些，和亲朋好友坐的久了些，有些严重了，自己起不了床，腰用不上力，起床会特别疼 。后来老爸带我在家那边的医院打了3天吊水，打的消水肿的丹参和一种止疼的药好像，打吊水也一直躺着。打了之后效果很好，疼痛大大减轻。后来又打车回到家，又躺了一个多小时到家，自己勉强上楼，又开始疼的不行，于是赶紧躺着，想着第二天一定要到家附件的医院再打吊水。第二天去了医院，医生并不建议打吊水，建议还是像朋友亲戚说的那种治疗方法治疗就行。具体为什么我也不晓得，于是仍旧回来绝对卧床。之前还起来吃饭，后半个月上网查了好多关于腰突的内容后，直接吃饭也在床上吃了，偶要绝对卧床 ，除了刷牙洗脸上厕所勉强起床外，其他都在床上。
       生病了才发现亲情的可贵，因为生病心情很不好，很急躁，也特别消极，但老公仍很耐心的照顾我 。刚开始拉牵引会感觉很轻松，腰部及胯部会酸酸的，刚开始拉的前三天上下午各拉了半小时，后来各将近一小时，就这样坚持了一个多月，天天卧床吃药、拉牵引，并热敷。症状逐渐减轻了，自己能翻身了，腿也没那么疼了。
       本来以为1个月就能好，谁知道一个月并没好，只是稍减好转，于是继续和公司请假1个月。后来老公要经常出差，为了照顾我婆婆来了，继续照顾我。老公出差后，自己天天除了躺着看看书就是上网，或者躺床上看电视，耐心的拉牵引吃药，认真卧床。以前从来躺不住的人，现在居然要这样躺着，都躺得我快崩溃了。躺床上就爱乱想，想想自己年纪轻轻就得腰突，对以后的生活很绝望，但是什么也做不了，只能继续忍受病痛，接着躺（一定要躺硬板床，具体为什么我也不清楚，为此专门要换床垫）。
       因为好的不是很快，第二个月初的时候就打电话给朋友的亲戚，问了问情况之后老公去开了些药，这次继续开的腰痹通和另一种貌似止疼药，去掉了其他药，加了甲钴胺分散片。回来后继续吃药，继续躺，继续拉牵引，继续热敷，也没敢试试其他方法，因为疼痛上下楼、坐车也不方便，所以也都没试其他方法，而且医生也没建议做。
       先写到这里，要拉牵引去了，明天继续吧。。。

永州突友

期待你接着写。。！

风雨见彩虹

       5月中旬，一个朋友从广东帮我们买了几瓶涂抹的中药，说自己家的好几个长辈用过效果很不错（广州某医院自治的，叫温通膏，貌似只能挂号看诊医生才给开）不知是抹涂2－3次药的效果，还是天天涂抹时揉搓的效果，感觉症状一天比一天轻了。5月底，症状已减轻许多，坐车（躺着）回到妈家，又跟单位请了一个月假，继续调养。还是上述方法，躺着，吃药，拉牵引（上下午各半小时），热敷，涂中药膏，直到6月初一直这样度过，每天好的不明显，但每周比较下来一直在好转（燥人的腰突啊）。因为症状好很多，所以医生建议开始做康复训练。每天各做3到5分钟的小燕飞，睡前平躺勾脚，拱桥，倒走。刚开始做很少，后来慢慢的一点一点的增加了锻炼量。直到现在，虽然医生建议还是躺着，好好修养，但是上午起床，吃饭，上厕所已经不再疼了，只是活动略微有些僵硬，一般活动到下午，腿还是会有些麻，屁股及脚踝处会有点疼，但是比以前症状好了许多。昨天医生已经让停药，只让每天上下午拉牵引，以腰部感觉有些酸为宜，继续休息配以适当锻炼。
       因昨天看到论坛中好多突友刚开始发病很迷茫，故想把自己康复的过程写出来，给大家参考参考，希望对大家的康复能有所帮助。
       以后我会尽量经常来论坛分享我的恢复情况，希望还没有好转的突友一定要对自己的康复有信心，不要病急乱投医哈，毕竟身体是自己的，还是要谨慎治疗。最后希望大家都能彻底康复，我们一起加油！

[ 本帖最后由 风雨见彩虹 于 2012-6-25 11:56 编辑 ]

Supy

我的双腿现在开始麻了，站着没事躺着就麻

hhuang11

风雨见彩虹

咱俩的症状很相似呢，我现在也是活动活动就麻，但是我躺下就会好很多。昨天医生让我停药了，说以后配以适当的锻炼和牵引，我想相比以前那么重，现在应该算好了吧。所以，昨天发了个帖子跟大家分享一下，相信慢慢我们都会彻底康复的，注意休息哦

风雨见彩虹

已经短信你啦（我也不能肯定那个药很有效，也可能是我婆婆和老妈给我按摩揉搓的效果），不过还是希望它是有效的

风雨见彩虹

我已经QQ你了，对于我所知道的，我会对大家言无不尽，现在才真正体会同病相怜的感受

风雨见彩虹

今天是端午节，首先祝大家端午节都能有个好身体！
今天已经开始理性的对待自己的康复情况。虽然身体大有好转，医生也让停药，继续锻炼康复，但貌似并不能说明现在我基本好了 。因为早晨起来貌似有些屁股疼，试着有活动了一圈，腿脚居然有些麻了，不知是不是这2天大意了活动多了的缘故。 看来还是得耐心的继续调养吧，希望我后面的康复期不要太久。。。
（另：发现这个论坛真的很好，有了一个和朋友交流沟通的地方，感觉不是自己前2个多月自己孤单的战斗了，大家在一起互相鼓励和支持，真的很好，感谢坛主！）