最近我一星期打一次羽毛球~

yangyy6885

以前的病状  [地址=http://www.yz-bbs.com/thread-4542-1-1.html]http://www.yz-bbs.com/thread-4542-1-1.html

最近感觉腰良好~~所以参加羽毛球活动了~~！感觉就是运动后腰部肌肉和大腿肌肉酸~~~但不影响其他的~~~~~~！请专家能给我介意一下~我能不能继续羽毛球运动啊~~~~~ ~~！

杰出

好像不可以，说是打羽毛球很容易扭到腰，特别是扣球和救球的时候。