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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 得了腰椎间盘突出,怎么在单位午休呢?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 得了腰椎间盘突出,怎么在单位午休呢?

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 楼主|发表于 2009-8-17 13:29 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
因为家离单位比较远,我中午无法回家休息,都是在单位打发的。以前我都是趴在桌子上眯一会儿或者有时和同事打一会儿牌。但现在知道自己得了腰椎间盘突出之后,我不敢再趴着睡觉了,也不敢再坐一中午打牌了,可是该怎么办呢?办公室里倒是有个沙发,可我也不敢躺,怕太软了,对腰也不好,真是苦恼啊,想问一下突友们,你们都是怎么解决在单位午休的问题的呢?
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发表于 2009-8-17 13:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-8-17 14:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
可以到会议室的桌子上睡,


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康复突友

发表于 2009-8-18 10:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
我到实验室,睡在一张长桌上,身体能伸平直; 得了腰突后就没试过趴在电脑桌前午休,那样子腰前倾很不好。


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热心突友

发表于 2009-8-18 17:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-3-14 21:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 cloudy_zhou 的帖子

不会被领导说吗??


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发表于 2013-3-14 21:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-3-15 13:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
不顾脸面的睡在了操作台上,为了自己的腰,为了家人,不合群就不合群吧。


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康复突友

发表于 2013-3-15 14:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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