乐观面对-我的突出经历。骶疗和臭氧的亲历记述

正南方

老是自我感觉身体还行，恢复能力快，因为我爸妈身体都很好。可是事实上总结一下，自己真的是很弱。

高考前夕体检查出高血压，很难相信，我很瘦（176/62kg），之前从来没什么毛病，这次经历让我第一次体会到疾病对人的折磨是心理大于肉体！

大学期间又得了痔疮，不过这段经历现在想起来没什么阴影，可能是本来是小毛病，治疗的也比较彻底，恢复的也快！

毕业前又有了过敏性鼻炎，这个毛病是很难受的。刚开始是觉得鼻子干，后来是连续打喷嚏，流清水状鼻涕。状况越来越严重，甚至影响生活质量。后来找到行之有效的解决办法，它渐渐也离我远去了！

工作以后到现在，四年多，身体倒没出现什么问题。虽然工作很累，很辛苦，但是我觉得自己腰板硬，经常出差啊，反正再累睡一觉也就没事了。

今年6月份的时候，搬很重的东西，不小心扭了下腰，因为对自己腰板的自信，因为在这之前腰从来没有受过伤，没有疼过，一点也没在意，药店买了一贴膏药贴了就不管了，也不是很疼，3天后就忘了这事了。

7月份的时候去北方出差，因为赶时间，买不到卧铺，就坐了9个小时的动车，当时身上还带了很重的行李。本想反正出门打车的，重也只是提一会儿。到了地方，开始工作。工作的环境很差，没有凳子坐，站着搞了两天后觉得屁股疼。一开始没怎么在意，继续工作，没想到越来越严重，找到个固定的舒服的姿势不疼，一换位置就后不了了。工作的这一个礼拜，我不是站着，就是找个泡沫板坐在地上调试，一直忍着。到项目结束的时候 ，我屁股疼的走路都不能走了。因为对这种疼痛的无知，我白天还是那样工作，晚上找浴室泡澡，勉勉强强的支撑着。这边的项目搞完，又顺便去了趟北京，到了北京我感觉自己真的快支撑不住了，走路一瘸一拐，屁股钻心的疼。匆匆处理完事情就坐火车回家了。

疼到这副田地，我开始重视了。一开始一直觉得屁股疼，没有往腰上想。到家第二天就去镇上卫生院，拍了个X光，没有异常，医生怀疑是梨状肌发炎，因为我一直强调屁股疼，而且我只有28岁。就一天隔一天去卫生院做理疗：这次做电针灸，拔火罐，下次做推拿、牵引，这样的治疗将近2周，疼痛减轻了不少，但走路还是一瘸一拐，到了晚上腰也直不起来了，治疗效果不明显。医生现在也怀疑是腰椎间盘的问题了，提出去中医院拍CT确诊。

一大早到中医院挂专家门诊（这个专家是同事推荐的，医术很权威），医生一看片子就说马上办住院，2周左右，要强制休息。虽然没有心理准备，不过内心还是蛮接受的，想想能有2个礼拜让我躺床上，什么都不要做、不要想，真的太期待了。单位领导很好，办好住院，我打个电话给他，他什么也没说，关照我好好休息。

当天下午就住了进来，接着就是中频（电针灸）、热敷。感觉不错，心情也蛮好的。第一天是住在医院的，因为第二天要抽血、晨尿。第二天医生就跟我商量，让我做骶管冲洗，就是在尾骨那边扎根针，往里面打消炎药水，医生介绍这样做的目的是冲洗受压部位，希望能重开神经的粘连。做完效果不错，立马轻松了很多。嘿嘿，我甚至在幻想，是不是这样就治愈了。可是第二天，那种神经被牵涉的感觉又来了。继续常规的理疗，并拍了核磁共振。拿到片子后，医生过来跟我解释我的病情，L5~S1也就是腰5骶1向后突出，突出应该不多，他没告诉我具体是多少mm。他又建议我做臭氧治疗——一种介质微创治疗，我没有丝毫的犹豫，就同意了，原因是第一次的骶管冲洗做的很舒服，还有医生对臭氧治疗的机理和风险介绍的清楚。接下来的日子就是每天做理疗：中频、热敷和挂水（减压的那种，具体是什么没关心），等待做臭氧治疗的日子。

第一次做臭氧很紧张，原因是流程跟做手术完全一样。换病员服，有护士来清洁背部，手术预约在下午3点半，2点的时候护士就来了，通知换衣服，一会儿手术室就来人了，被推进手术室。进入手术室很新奇很紧张，有护士过来安慰，让我印象最深刻是手术室的绿，和与天花板的距离。我第一次感觉到与天花板的距离如此的近，脑子里浮现出很多东西，有感慨的，有恐惧的，但心情始终是温暖的，这可能源于医护人员的关怀和过来确认病人姓名的护士的那双漂亮的眼睛。在外面等了片刻就被推到手术台上，整个手术很顺利，不觉的难受，只有当针插入椎间盘，推臭氧的时候特别的酸胀，忍不住发出点声音来，这种酸胀的感觉只持续10秒左右，而且在这10秒内发生了两次。接下来就听到医生说已经结束了，整个手术过程不到5分钟。接下来卧床24小时，小便、吃饭都只能在床上解决。还好，没有太多的不便。第二天下床，感觉很不错，一点都没有不适感了。不过我有心理准备，这是不可能马上好的，是消炎药的作用。果然，三天后大腿、屁股又有轻微的酸胀感。这里的臭氧治疗都是做两次的，等再过一个礼拜，再做一次。
接下来的日子照旧，做理疗，挂水。

第二次做臭氧跟第一次差不多，不同的就是心中又数了，没有了紧张和新鲜的感觉。做完以后照旧卧床24小时，然后下床，感觉还不错，几乎没有不适感。挂了四天水后我跟医生申请出院了。

出院前又拍了核磁共振，片子显示突出还是存在，但与原来的相比小了些。出院时的感觉是，没有疼的感觉，大腿和屁股只有一点点麻，这种麻有点像心理作用，不是很明显。

这次住院一共24天，期间睡的好，吃的好，胖了4斤。

我不想得什么腰突症，我好想我的右腿能和我的左腿一样的灵活、一样的舒服。可能是我以前有过生病的经历，都是经历一段很长时间的，这一次我很乐观。

这几天一直在看这个论坛，我觉得这里很好，让我们不再孤军奋战。

今天是出院后上班的第三天，我家离单位好远，要倒两趟车，1个多小时。这个是我比较烦恼的。如果我躺着休息会再起来，那腿和屁股就不会有什么不适感，要是坐、站或者走时间稍微长一点，腿和屁股就会有发沉、发胀的感觉。
我觉得恢复到这样已经不错了，我会坚持做康复锻炼的。现在我睡在木地板上，感觉比较舒服。还买了家庭牵引床，每天做15分钟，我爸给我买了铁腰板（我觉得这个东西可能没用，可是不想让老爸伤心，还是每天用一会）。我知道与腰突的斗争会持续很长一段时间，我会乐观面对的。

[ 本帖最后由 albert 于 2009-9-3 21:51 编辑 ]

雪莲

感谢楼主分享自己的经历，才手术几天，要多注意休息，保护好自己的腰板啊。

我也优秀

szhang

正南方

恩，我会认真做康复的。

albert

感谢楼主分享心得，其中一些就医经历，特别是骶管冲洗和臭氧治疗的详细记述，对突友很有参考价值。

正南方

谢谢版主评价！

kof777999

好奇`鼻炎怎么好的```？？