大家帮帮忙看我这情况合不合适做这些运动

windowsrou

MRI影像表现：矢状面示椎间盘TIWI呈等信号，T2WI高信号改变，L4/5椎间隙变窄，相应平面蛛网膜下腔受压，形成弧形压迹，TIWI示L4/5间盘后缘呈锤样突出，压迫脊髓，横断面示L4/5间盘后缘局限向左外侧突出压迫硬膜囊，终丝马尾信号正常。       MRI诊断意见：L4/5椎间盘向左外侧突出。
9月9日运动情况，倒走30分钟，吊单杠，拉筋3分钟左右，飞燕20个，大家帮忙看我这情况是否合适做这些运动，谢谢！！！！！！！本人症状走路或站稍微长点时间就痛，必须躺下或者蹲下坐下才能缓解，昨天做了运动以后感觉更加疼痛。。。希望大家帮帮我。。。

[ 本帖最后由 windowsrou 于 2009-9-9 09:35 编辑 ]

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如果感觉很疼的话，最好等疼痛缓解一些再考虑锻炼。