腰的姿势问题，以前腰前弓，椎间盘突出后直了为什么

kaaisa · 楼主|发表于 2009-9-9 19:50

腰的姿势问题，以前腰前弓，突出后直了为什么
以前我腰肌劳损，骨盆前倾，腰椎前凸。最近椎间盘突出了，我总得把腰往后扳直流，或者后含着一点才不痛，这是因为什么，是不是以前腰椎前凸造成的，现在被迫得改的毛病。
我长期这样，即曲度轻度变直有没有不好的作用，我看模特训练也要求腰直，说叫“立腰”，以前我做不到。不会是我得了椎间盘突出，因祸得福吧。

[ 本帖最后由 kaaisa 于 2009-9-9 23:00 编辑 ]

ViVi · 发表于 2009-9-9 20:15

呵呵，也有这种可能。

kaaisa · 发表于 2009-9-9 23:11

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kaaisa · 发表于 2009-9-16 11:12

没有专业的人吗？请赐教。

zxx0877 · 发表于 2009-9-16 11:25

这个我有体会脱出后要是会变直了我以前走路含胸后来脱出就直的很
但是好了后就恢复了

abc76937 · 发表于 2009-9-16 12:48

现在昂首挺胸的，一点不敢把腰胸佝着。。。

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标题: 腰的姿势问题，以前腰前弓，椎间盘突出后直了为什么

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