腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 用跑步机可以到走吗　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

标题: 用跑步机可以到走吗

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楼主|发表于 2009-12-10 22:02 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

用跑步机可以到走吗？我想请教下

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版主

热心突友

发表于 2009-12-10 22:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

可以倒走，在跑步机上倒走时特别要注意安全，防止跌倒。

注册会员

康复突友

发表于 2009-12-10 22:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

可以啊！我在健身房开始就是倒…开到5。

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