* 现在就点这里把腰椎论坛加入收藏夹,以免下次访问不记得网址
请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人!
用户名
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
腰突论坛
抗突进行时
康复英雄榜
突出风向标
图集
天下突友
我与论坛
突友圣经
手机版
搜索
热搜:
锻炼
飞燕
中央型
术后
L5-S1
椎管狭窄
手术
保守治疗
牵引
倒走
拱桥
微创
游泳
盘源性
钙化
脱出
腰椎论坛
»
腰椎论坛
›
突友大家谈
›
另类的风景
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
另类的风景
[复制链接]
ruizhe
注册会员
帖子
88
积分
1
银子
248 两
精华
0
注册时间
2009-12-18
楼主
|
发表于 2009-12-28 12:31
|
个人空间
|
显示全部楼层
|
收藏本帖
最近一周都坚持练倒走和单杠,也初见成效了,所以信心倍增。因为我是住在公司的宿舍楼里,在宿舍楼的前面有一个篮球场,这样好的场地别处没得选了,所以每天的早晚我都在那里练倒走,很多的公司同事从旁边经过都会不经意的看过来一下,尤其现在天冷,运动的人很少几乎没有,所以我想我成了他们眼中的一道风景了。不管他们认为是靓丽还是丑陋的风景,我还是坚持我的锻炼。
昨天傍晚还下了小雨天更冷,心里真的有点不想去倒走了,但是往昔的痛苦还记忆犹新,最后还是坚持了。走在寒冷的风中,内心一片的悲凉,涩涩的酸楚,思想有点麻木,不想去思考什么,任凭寒风和细雨在天空中漂舞。
幸运总是眷恋有准备的人,为了明天的健康,我不在乎那么多了,所以也在此勉励各位突友:坚强点,坚持吧,健康会回来的!
← 扫一扫直达
本贴手机版
◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-7135-1-1.html
回复
收藏
报告
professorzlj
注册会员
帖子
1049
积分
4
银子
2560 两
精华
0
注册时间
2009-8-18
发表于 2009-12-28 12:35
|
个人空间
|
显示全部楼层
回复 #1 ruizhe 的帖子
注意保暖.
回复
报告
康复突友
康复英雄榜的大厅里有我一把座椅
热点贴
热议话题
楚门的世界
-
颈间盘突出引起头晕
若比邻
-
已到腿麻的阶段怎么办
有晴天
-
疼死了,咋办?
xzshow
-
北京积水潭归来,与大家分享下(陆
hxw
-
有在北京空军总医院治疗的朋友交流
luyu90
-
游泳会加重腰突?
全聚德
-
讲一件今天亲身经历的尴尬无比的事
同是天涯沦落人
-
谁能告诉我腰椎牵引床的正确使用方
大牛妈妈
-
新突友,真诚寻求帮助!如果回国一
非第三方广告
论坛官方服务
《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010~2022 整十二年有口皆碑
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜
康复英雄榜
现在都没什么事情了
-
3951563
巨大脱出,保守三个月,目前大好
-
肥猫菲儿
好得差不多了.腿不麻,屁股不痛
-
兰心
老腰突复发后的恢复历程
-
yeahar
我的腰突症完全消失,我都能好,
-
一切都会好转
两年多了,我的腰突终于算好了---
-
yangyang
基本康复,说说过程。
-
nhss027
好久没来论坛了 给新突友一点建议
-
上海18岁腰病孩
我完全好了,都穿高跟鞋了
-
昨日黄花
这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com
手机版
|
合作
|
联系
|
关于
|
腰椎论坛
GMT+8, 2025-3-4 07:33
www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留