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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 哎!理论就是阳春白雪的东西啊!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 哎!理论就是阳春白雪的东西啊!

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 楼主|发表于 2010-1-4 21:14 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我绝顶聪明搞出来的的理论一点不热,真是曲高和寡啊."阳春白雪街边朽,下里巴人路中春"啊,还是那些自摸就可以康复的帖子吸引眼球啊.当然无贬低之意,因为自摸也应能够使部分突友康复.

[ 本帖最后由 professorzlj 于 2010-1-4 21:32 编辑 ]
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发表于 2010-1-4 21:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-1-4 21:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 九九香辣蟹 于 2010-1-4 21:27 发表
那些外科手术专家日复一日做同样的手术其实也挺无聊...

      本回帖实在是 太经典了~~~~~~~~!


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发表于 2010-1-4 21:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
小仙啊, 哪里能找到你的理论啊?

自摸很多时候都是很有好处的! 搓麻将时,谁不想自摸呢?

还有床上八段锦,不是zm,是啥? 虽然说法有点象杠上开花还自摸一样,有点多余而让人联想,哈哈。


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 楼主| 发表于 2010-1-4 21:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
这里啊~~~~~~~~![地址]http://www.yz-bbs.com/thread-7255-1-1.html。
八段锦确实对腰椎和颈椎有帮助。你可以在网上搜搜看。


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 楼主| 发表于 2010-1-4 21:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-1-4 21:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 professorzlj 的帖子

我不怀疑八段锦的好处,如此用词,还是觉得 胆经引起的杯具 有点怨


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 楼主| 发表于 2010-1-4 21:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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回复 #8 professorzlj 的帖子

你这明显是针对我们亲爱的虫虫~~


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 楼主| 发表于 2010-1-4 22:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 爱上逃跑虫子 的帖子

是啊, 不信,你看我发个贴直接告诉她去。


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回复 #11 逃跑虫子 的帖子

手都拉麻了,那肯定有问题,要注意啊


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 楼主| 发表于 2010-1-5 20:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-1-5 21:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
不好意思,是流汗的感觉

教授,我的手从昨天开始麻了。。。明天我要去问医生


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 楼主| 发表于 2010-1-5 21:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 逃跑虫子 于 2010-1-5 21:13 发表
是流汗的感觉

教授,我的手从昨天
...

别太紧张,也别过于在意,我也手麻的,主要是晚上睡姿不良,活动活动就好了。躺床上一定要枕头低,且最好只垫着脖子,点脖子的东西也不要太高,可以看看颈椎的知识好来做出适合于自己的决断。

[ 本帖最后由 professorzlj 于 2010-1-5 21:20 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2010-1-5 21:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 逃跑虫子 的帖子

躺多了肯定都会这样的。因此不要保持同一个姿势过长的。颈椎的锻炼也有的。但是千万别太紧张了和敏感了。


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