过了急性期能作弯腰的动作吗

梦遥 · 楼主|发表于 2010-4-2 09:34

4/5突出中央型，腰痛快两个月了，过了急性期没那么痛了，但还是会疼能做弯腰的动作吗？

xiaoshuwang · 发表于 2010-4-2 09:49

轻微的弯腰是可以的，动作要慢，切忌急弯急起。深度的弯腰最好先不要做。

albert · 发表于 2010-4-2 10:03

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梦遥 · 发表于 2010-4-2 10:39

知道了，谢谢

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标题: 过了急性期能作弯腰的动作吗