腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 过了急性期能作弯腰的动作吗   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 过了急性期能作弯腰的动作吗

  [复制链接]
注册会员
帖子
63
积分
0
银子
230 两
精华
0
注册时间
2010-3-24

康复突友

 楼主|发表于 2010-4-2 09:34 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
4/5突出中央型,腰痛快两个月了,过了急性期没那么痛了,但还是会疼能做弯腰的动作吗?
← 扫一扫直达 本贴手机版


◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-8368-1-1.html
注册会员
帖子
27
积分
11
银子
177 两
精华
1
注册时间
2010-3-10
发表于 2010-4-2 09:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
轻微的弯腰是可以的,动作要慢,切忌急弯急起。深度的弯腰最好先不要做。


版主
帖子
2885
积分
12
银子
6260 两
精华
1
注册时间
2008-3-10

热心突友

发表于 2010-4-2 10:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
63
积分
0
银子
230 两
精华
0
注册时间
2010-3-24

康复突友

 楼主| 发表于 2010-4-2 10:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
知道了,谢谢


发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-11-26 05:58

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留