腰5骶1突出 压迫右大腿外侧麻疼 探讨治疗办法 傍徨中

淡淡青草香

求助：大家帮我分析下，采取什么方式治疗比较对症呢？
我是山西的 说起突龄呢 应该快5年了。倚着自己年轻、加上以往对本病认识不够，犯过4次了，前几次或躺躺或正骨或输几天液体就好了。平时保养及锻炼意识不足。本次突发于2月底，发现起床后右大腿有些发麻，症状有变化，经吃药，为加快治疗效果选择按摩一周后感觉发木，接着输液、吃药、理疗10余天，腰不疼也能直立、走路不受影响，腿部感觉症状未见缓解，晚上后半夜疼痛难受，不好入眠，白天活动开后缓解，右大腿臀部至腿弯处坐下后感觉有一块皮肤较紧或硬，摸的话右大腿内侧有一条肌肉麻酥酥的。坐一会就发麻了。
至今在家休息一月有余，上周去省二院康复科看后，大夫建议拍核磁后待结果决定是否臭氧或加胶原酶（近期论坛潜水几天，学习了突友们一些经验，感觉胶原酶为已淘汰技术，臭氧治疗效果有限）
（3月初本地CT检查结果为：腰5骶1椎间隙后缘见局部软组织密度影向椎管内隆起，堵塞侧隐窝，挤压硬膜囊，神经根受压移位增粗，椎管狭窄）
大家帮忙参考下，我该如何治疗呢？是否只能手术？我才35啊？