腰突感想

今夜我精神

男人腰多少有点问题，轻微疼痛只不过是1种警示，疼痛期千万不能湿寒入体和伤腰，不然就引发腰突。病了就趁早看，拖一点好处没有。手术和不手术各有好处，手术对轻突没好处。现在人人有医保，住院是很好选择，很省钱的。住院期间一点老实卧床22小时，保守治疗很关键。住到能睡好觉,腰不很疼了基本可出院。药物对腰突作用不大，前期只不过要对腰突引发炎症要重药对付。回家要3样。1好钙片，2牵引器，3热水袋。1天牵引3次，吃3次钙片，牵引后热水袋热腰2-3分钟，牵引7-10天就可。个人看法只供参考，我走过来的。