请问，为什么腰突后腿部韧带变短？

hhhhhh31 · 楼主|发表于 2010-4-14 14:14

请问！！

卧床1个半月，起来已经快3个月了。自己感觉恢复还可以，就是腰部腰椎常感觉僵硬，向前弯时有时感觉腰椎活动，或是往外突似的。不敢大动。
每天坚持倒走。主要就是弯腰大了感觉腰椎不舒服。严不严重？

还有一个非常想问的，为什么腰突后腿部韧带会变短呢？小腿一使劲容易抽筋。

咖啡鱼 · 发表于 2010-4-14 15:16

是不是卧床时间长了的原因呢？锻炼一段时间应该能好吧

hhhhhh31 · 发表于 2010-4-19 10:52

其他突友韧带都会短吗？

lifesux · 发表于 2010-4-19 12:47

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夕阳如火 · 发表于 2010-4-19 13:07

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巧克力 · 发表于 2010-4-19 13:24

我感觉是筋变短了，不是有本书叫《筋长一寸，延寿十年》吗？所以，躺着时练直抬腿应该会有好处！
前段时间小腿也抽筋，不过现在好了。

windshi · 发表于 2010-4-20 23:12

是压迫神经的问题，腿感觉伸展不开，走路踏不实蹬不起，尤其是往后伸展蹬地。
感觉是筋变短了，其实是身体的自我保护，来避免疼痛。
当然，这样久了，筋也真的会缩了。

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标题: 请问，为什么腰突后腿部韧带变短？