中央型突出的突友~各位突友大家好~我很荣幸加入这个突友军团

zqiang · 楼主|发表于 2010-4-14 21:31

各位突友大家好~我很荣幸加入这个突友军团，现在把我的症状和治疗经历跟大家分享下，希望能与各位突友并肩作战~~~
我今年22岁，大四在读，身高183cm，体重120斤（估计太瘦了导致）去年10月底打篮球的时候被人下黑脚阴了一下导致腰扭了，但当时腰不疼，到现在也不疼，只是后来屁股疼的厉害，坐着就不疼，以为是肌肉拉伤，但后来大腿小腿疼了而且睡觉也有点麻，我预感问题大了。接着1月22号去拍的核磁共振，发现腰突症，中央型，L4-L5突出7mm，有椎管狭窄，医生建议做手术，我没有理他们。后来就在家里吃了些中药和中成药，一个月后脚基本不疼了，接着又回到了学校。然后今年3月15号又去复查，发现腰突仍然存在，医生就问我有无马尾神经的症状，以前是没什么感觉的，被他一说之后就觉得有了，就是感觉会阴部坐久了或的站久了就会有刺痛感，感觉比较难受，但脚基本不怎么疼。现在天气好天天拉单杠和倒走，运动后感觉轻松，因为现在学校基本没什么事，又保送了研究生，所以接下来三年还要上研究生，现在没事就在床上躺着，躺着很舒服，但站着就感觉会阴部难受。不知有无突友有没有同样的感受？有的话应该如何应付这种症状？有什么锻炼方法？或者有什么药？如果不做手术有什么更好的办法吗？谢谢~

夕阳如火 · 发表于 2010-4-14 21:56

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蔓兰花开 · 发表于 2010-4-15 10:01

呵呵，同样的天涯沦落啊，看到大家的状况，额不禁庆幸自己不是很严重。兄弟啊，以后打球是永别啦，看来你比较严重，据说马尾神经这个问题比较麻烦，多联系倒走还有游泳，但愿你不要再恶化

zqiang · 发表于 2010-4-15 12:50

谢谢楼上关心，我现在每天早晚各半小时倒走，腿基本不疼了，就是坐久了会阴部不适，现在实习都不敢去，在学校静养

jk122 · 发表于 2010-4-15 12:58

中央型怎么这么痛苦呢！！！哎。。。。。而且还害怕马尾神经受伤！！！！！！

zqiang · 发表于 2010-4-15 13:14

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天使也腰突 · 发表于 2010-4-15 14:11

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zqiang · 发表于 2010-4-15 15:57

请问楼上做的是什么手术呢？感觉怎么样？要多久能恢复？

caicai16 · 发表于 2010-4-16 09:35

lz介绍下锻炼方法

梦遥 · 发表于 2010-4-16 10:41

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咖啡鱼 · 发表于 2010-4-16 10:50

你是怎么锻炼和治疗的呢？

caicai16 · 发表于 2010-4-16 12:27

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云水禅心 · 发表于 2010-4-16 13:10

马尾神经到底在什么位置，我到现在也不是太清楚，有知道的么

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