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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 出行在即,请大家给点建议啦   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 出行在即,请大家给点建议啦

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 楼主|发表于 2010-4-24 09:55 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
马上要回家,但没买到火车卧铺票,机票又死贵,请教各位,卧铺大巴是一定不能坐吗?坐过的给点建议咯,从福州到广州的,大巴车程得15小时吧,可怜我这老腰,哎…
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发表于 2010-4-24 11:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 回到过去 的帖子

既然是卧铺大巴,干脆就躺下吧,睡上15个小时就到了。带点消炎止痛药,如芬必得 双氯灭痛缓释片 地塞米松口服片(激素 但消炎非常好)如遇腰突发了,疼痛难受的时候 可以口服止痛,注意服用方法及用量。
    应该下铺可以坐一下,一个车的人,一会儿就熟了,即使别人的床位,坐坐也可以。关键不要久坐了。


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发表于 2010-4-24 11:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-4-24 23:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 夕阳如火 的帖子

嗯嗯,谢谢你的建议,但愿平安到达,呵呵


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 楼主| 发表于 2010-4-24 23:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 3581 的帖子

恩,谢谢你,想起以前站24个小时回家,现在却,哎…


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热心突友

发表于 2010-4-25 10:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
卧铺可以的


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发表于 2010-4-25 13:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-4-25 14:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 行者无僵 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-4-25 14:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 castjhc 的帖子

  没有做手术,不敢轻易做…


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发表于 2010-4-25 17:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 回到过去 于 2010-4-25 14:55 发表
主提醒过,卧铺大巴由于不能完全平躺,会很伤腰,继...

侧卧啊,要不用件毛衣做个卷 放在膝盖下面的腿下。只要能躺下,哪怕腿伸不直,也比坐着强。


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 楼主| 发表于 2010-4-25 17:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 夕阳如火 的帖子

恩,过几天就动身了,到家后就来总结汇报~


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 楼主| 发表于 2010-5-4 08:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
到家有几天了,但事情挺多,到今天才来汇报
坐的是平铺卧铺车,还挺舒服的,就是对180以上的铺有点短,呵呵


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