刚才放了一会风筝，感觉真好

鲨鱼王

刚才在外面走，看到一个邻居在广场上方风筝，我也去放了一会，发现放风筝真是好运动。放风筝的时候不停倒走能锻炼腰椎，头要向上仰着看风筝能预防颈椎病，真是一举两得！广场空气非常清新，感觉真好。

关玉门

经过楼主这么一说，放风筝果然是一举两得的好运动。
并且经常做做室外活动，对改善心情也大有裨益。

放风筝时候尽量选择开阔的平地，身边有人帮忙照看更好，避免后退时候意外跌倒。