最近有点懒，锻炼坚持的不好，自我鼓励下。

行啊随便 · 楼主|发表于 2010-5-7 11:37

骑自行车坚持了一周，结果变天中断，现在也提不起兴趣；坚持最好的补肾强壮功加蹲起最近也不愿做了。可能是腰腿不难受，没有压力和动力了。
五一搬家累得不轻，居然没犯腰疼，简直奇迹。新家距离一所大学足球场几百米，于是本周开始早上操场跑圈，感觉不错。只是跑到第8圈腰有点疼，于是倒着跑了半圈，腰部接着就不疼了。每天跑半小时，感觉不错。
只是到了班上就犯懒，不愿再练别的了。

penglc · 发表于 2010-5-7 11:43

看来你好了很多啊，跑哪么多

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标题: 最近有点懒，锻炼坚持的不好，自我鼓励下。

看来你好了很多啊，跑哪么多

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