腰突这病能不能跟老人们一起做锻炼啊？

penglc · 楼主|发表于 2010-5-20 12:11

就像跳舞一下的运动啊，我想每天上午都去跟们跳一下，我现在的证状是走不了多久的路腿就开始慢慢痛了，感觉转侧不利，大家说这个运动行不行啊我想这样跳下来的话运动量肯定不会少的

penglc · 发表于 2010-5-21 11:30

别说昨晚上我去跳了一下舞没有想到还有效果没有哪么痛了，像以往肯定找地方躺去了，现在就不会了哈哈，开心，现在每晚我都让我老公开车送我去跳一下相信能好起来哈哈

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标题: 腰突这病能不能跟老人们一起做锻炼啊？