突友们都来当回医生吧，帮偶会诊下顽固型腰突！

liwu8301

各位突友好！本人今年27岁，潜水很长一段时间了一直都没发过贴，看着坛子里这么多热心的突友今天也来说说自已腰突的经历及体会，请各位已康复的突友及正在恢复的突友给支支招！
发病：
最早一次发病大概在5六年前吧，那次帮一个朋友搬家，可能是跟朋友关系太好的原固吧，不知道多卖命，加之那时更年轻，好像一屋子的家具我一个人可全包似的，在弯腰搬柜子起身时只听卡擦一声站不起来，我靠当时不知道是什么感觉反正是从没遇到过，后扶着柜子站了起来，扭了两下腰感觉没多大事，试了试能拿点轻点的东西，不管他了，继续工作。第二天一早醒来床上起身，怎搞的，下半身都动不了，一翻身腰部感觉像炸开了似的难受，没法只得用双手撑着把腿挪到了床沿，顺着床沿往下滑站了起来，咦怪事，站着只要不半蹲一点都不疼，感觉不出腰部有什么问题，我后把这事告诉了我爸，我爸陪着我去了一家私人诊所，那医生看了下说没事只是扭着腰了吃两副中药就没事，回去吧，当时就捧着那人开的中药高高兴兴的回了家，就这样没把他当回事，中药也只吃了二三天，大概过了两个礼拜好了。
这是偶第一次发病的情景，第二次发病大概是相隔了两三年，第三次第四次好像每年一次，每次发病原因跟症状跟第一次大同小异，有了第一次的发病经历及康复经验，我坚信保持良好乐观的**主义不畏牺牲的精神这病肯定会好的，我靠还真如我所想，每次两周之后毕全愈，TMD一天都不会多，就这样那个**主义不畏牺牲的信念一直支撑着我，直到最近。。。。
最近一次发病及感受
最近一次发病跟前面四次发病大不一样，已至于我那**主义信念都没派上场，一0年大年初一放鞭炮，唉提起来都伤心，就怪今年买的鞭炮TMD引线太快了，已至于拿着根烟火都没点着一个大转身躲闭，不好腰闪了，不过这次没听到卡擦两下，就感觉腰有种轻飘飘找不到支点的感觉，不怎么疼，小事一桩，比上次轻多了，不管他，就这样大概过了两三天早上起床感觉走路左大腿内有根筋会有轻微的疼，到下午活动开了就没事，当时以会只是腿部肌肉拉伤什么的没太在意，就这样症状一天天在加重，腿也越来越疼，躺床上左腿伸直往上抬只能抬高40度的样子，反正都一直没想到是腰突引起的疼，直到4月28号早上走路去上班感觉大步走路腿特别的疼，都一拐一拐的了，这才想到事态的严重性，打电话请了假，立马跑去医院向医生说明了症状，那医生说典型的腰椎间盘突出症状，先CT，于是便去照了个CT，拿了片给医生看，L5/S1左外侧形突出，生理曲度存在，椎管未见明显狭窄，左N根明显受压，硬模襄受压，医生当时嘴里哦哦的，说非常严重，这么年轻腰突就这么历害了，怎么搞的呀，你这个牵引理疗之类的都不会起什么效果了，我见议你还是去手术吧。听了医生进这病的来龙去脉后我当时听得心里都想哭了，怎么一上医院就要手术呀，这是什么病呀，是不是同癌症类似呀，为什么自已就这么大意呢，都发病5次了怎么都不上个医院检查下呢，老天算对你不错了，给了你5次机会提醒你，别人一次就腿疼，这以后可怎办呀，美好的前途跟憧憬就因这病给断送了，反正心里是非常的害怕，后那医生说先做10天保守再看看，我二话没说交钱，就这样上午单位上班下午一拐一拐的走到医院做保守治疗，晚上回家上网寻求解数，大概坚持了7天，不见任何的效果，心情十分的烦燥，干脆走人回家，后来发现了我们这个论坛，一直潜水，发现得这病的人还真不少，看着很多突友治愈康复的贴子，我那跌入谷底的自信心立马回来了，对这个病也有了个全新的认识，手术不是冶疗这病的最佳途征，而是万不得以的一种手段，最重要的是靠自已坚强的意志和对这病一种乐观的态度，坚持锻练，提高身体素质才是王道，我相信病痛总会过去的，让我们共同努力，让TMD腰突见鬼去吧。请各位突友帮忙支支招，对于我这种情况的冶疗方案谢谢，最后预祝所友突友早日康复！！

鸣夏

不知道你现在急性期过没有，没有过就安心卧床休息，过了就找坛上适合自己的锻炼方法，配合理疗、艾灸等手法

关玉门

梳理一下，楼主症状合乎腰椎间盘突出症典型特征，腰痛伴下肢神经痛，且有过急性腰扭伤史。
片子上看到：L5/S1左外侧形突出，生理曲度存在，未见明显狭窄，左N根明显受压，硬模襄受压。
片子里面对突出物的形态大小和位置未有更多的描述。

总体看来，如果只考虑非巨大突出，并且神经根压迫并非毫无余地的情况，
（从症状描述似乎并非无余地），这样的话，总体上看并非非常严重的情形，
通过保守治疗应当能获得较好的效果，现在考虑手术还为之尚早了一些。

腰椎间盘突出症需要做手术的情形，请参看这个地址：
http://www.yz-bbs.com/l-zhishitang/zhiliaofangfa/f95268d623bc01a4c5c5d6bc732b2ce1.html

论坛上有非常多的保守疗法资料，另外，楼主亦可多看看康复英雄榜里面已康复突友的经验。
额外的，休息对楼主很重要，这个时候奔波医院和忍痛上下班都会加重病情，
并使得来之不易的康复效果丢失。建议先短期请几天假。