腰椎侧弯，像我这种情况，怎样煅炼才管用呀

跳跳小猫 · 楼主|发表于 2012-1-18 15:39

我今年34岁，前两天腿痛去医院做了磁共振，结果说是腰椎侧弯，椎管狭窄，L/4，L/5节向右突出，开始时腿疼，后来整条腿都麻，现在发展成从小腿到脚麻痹，我不知是好转还是加重，看到有的突友说麻是加重的表现，真的好怕，询问医生说是先保守治疗，不行就得动手术，像我这种情况，怎样煅炼才管用呀

dlmuxs · 发表于 2012-1-19 16:26

我也侧弯过。经过治疗现在不弯了。但是腿和脚以前不麻。现在麻了。

乱投医 · 发表于 2012-1-25 22:41

我也侧弯，是2个月前正骨治疗后疼的厉害，当时腰都直不起来，拍片子看出腰椎侧弯，西医说是疼痛引起的，不疼会好转。我后来复查了核磁，还是老样子：L1-2突出，不知道正骨是动到哪里了，现在右侧腰臀大腿外侧还是痛的，不知道怎么办？

[ 本帖最后由乱投医于 2012-1-25 22:45 编辑 ]

晓晓 · 发表于 2012-1-26 10:32

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无言的结局 · 发表于 2012-1-26 18:24

吊单杠，家里安装个单杠锻炼完后赶紧卧床休息。

乱投医 · 发表于 2012-1-27 11:25

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我已经受伤了 · 发表于 2012-3-14 08:56

请教一下你是怎么样治疗的

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标题: 腰椎侧弯，像我这种情况，怎样煅炼才管用呀