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我，女，身高1。75，65公斤。腰间盘Ｌ4-5脱出，左后脱出，压近硬什么囊，导致椎管狭窄，间歇性跛行。
关于腰的问题。腰问题已经可以追溯到me还是个小萝莉的年代，那时候没有大叔。但还可以放学后不回家，在任何地方拉开场子跳皮筋，四四好像也在。me那时已经是个高个子萝莉了。有很多高难度系数的筋上动作都有高个子萝莉完成，在一次冲击挑战的时候腰被如期的扭伤了。萝莉的妈爸说萝莉其实没有腰。就没有的认真的让医生大叔瞧一瞧。
导致现在me在医院里找医生。 某天和四四很早的赶到医院，去的太早了，医生大叔还没有到，等到他到了的时侯，ME又旁观了一场白衣秀，从一个小个子男人穿上白大褂时，就华丽丽的成了一名医生，可以操控一个人身体的医生。他拿起我的核磁共振片子貌似看也没看一眼就说一句：手术吧。这是霹雳啊，被霹的外焦里嫩的。弱弱的询问：不做手术行吗？小个子严厉的说：不行，如果不手术~！·#￥%……—*。种种的恐吓，只想失禁，好歹咱也是御姐吧，就这点出息。再一气喝下四四整的香飘飘后，稳住了心神，KAO，在找个白衣问问。又找到一个白衣熟人。白衣熟人，拿起片子看了看，很严肃的说：不能手术。又一个霹雳啊，更加外焦里嫩。弱弱的询问：为啥不能手术？白衣熟人漫不经心的说：如果手术，~！·#￥%……—。又是种种的恐吓，御姐控制的很好没有失禁。这种分裂的状态下，没法作出合理的决定。于是携四四回家，吃完一整碗米饭后：做出个英明的决定：“历史的问题让历史去解决吧，萝莉时代的问题，菇凉时代没有解决，御姐时代当然也不能解决”。
留着骨子里很突出的腰，继续生活吧。。。
听说过美人鱼的故事吗？那条鱼想跟人结婚于是就去找巫婆把尾巴变成腿，巫婆告诉她：可以，但是你每走一步都有刀割的痛感。我有和那条鱼同样的感受，但觉得同样无所谓。痛就痛，我不说没人知道。于是就不停下来，坚持这走，能感觉痛感自左腿臀部传导到大腿、小腿、脚面、不是一般的痛,挺撕心的，自虐的感受，像是西方什么教里的苦修的教士。痛并快乐，很刺激的过程。后果出乎意料，竟然有了好转，我可以较长时间的站立，行走了。呵呵，这个妖孽的世界，一切皆有可能，继续自虐，想看看自己什么时侯能抗不住。
不怕做手术,挨一刀的事情是决对可以接受的,但怕的是,手术后的效果没有预期的状态,再添加些并发症,腰部手术了,基本上就定性了,不可能再有变故.所以还是坚持一些别的手段吧。
每天早晨5点50起床，去附近公园草地练超强自发功，练的时间长度大约20-30分钟，然后倒走，嘴里每走一步数1一下，大约能数1000多下。走的500多下的时侯会感觉到疼痛，自左侧腰椎传递到左臀部，然后传递到左小腿，然后在脚。忍住继续走，后期疼痛感减少，我理解，可能是大脑皮下层接受疼痛感的神经被刺激麻木，所以懒的管这事了。由于是在快到大门口了，不能在倒走，于是转正常走。这种体位的转换导致疼痛重新归来，这时疼的就有点夸张了，左脚一挨地就想跳跃一下，逃避疼痛。于是别人看来，这人走路就比较怪异了。为了自己的美貌（有点水份），和ＦＡＣＥ，努力的装着正常人走路的样子。其实更加怪异，腰不动，左腿还有些弹的样子，ＮＮＤ。但总有些效果，继续坚持，立此贴为证。 |
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