探讨腰突后的生活

carmen_1114 · 楼主|发表于 2012-2-24 11:33

我11年底搬东西扭亲后，刚开始第一间医院说小关节紊乱，后来到正骨医院看拍了MRI就显示是L5-骶1腰椎间盘突出（中央型）开始腰都伸不直，只能弯着腰走路，挺吃力的。后来一直坚持吃药（腰痹通胶囊）现在一直在吃；上班回家后就卧床十几分钟，再起床，坚持了2个多月，腰明显好转很多了，但是时不时坐久了腰背后就会很痛，很沉，很紧的感觉。右腿也不定时会麻痹，神经痛。而且走路也走不快，要慢慢的。现在买了一个腰枕，在上班的椅子坐着，减轻腰部的受力。但愿我早日康复，能恢复正常的生活。

另外，在饮食方面，大家有没有注意不要吃的食物？？请告诫一下。

步步高 · 发表于 2012-2-24 16:32

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

hao365 · 发表于 2012-2-24 21:48

买了腰枕确实有好处，但是久坐总是不好的，应该不时地起来活动活动。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 探讨腰突后的生活

游客不能查看本楼内容

热心突友