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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 寻找中央型突出的突友   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 寻找中央型突出的突友

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 楼主|发表于 2012-2-24 15:01 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
各位突友好!我是新来的突友,一直以来被腰突折磨着,希望能得到大家的帮助。我一年前拍了CT,是中央型向后突。平时就是坐得时候很不舒服,总要用手托着腰。站起来好些,但总觉得腰部很胀痛。看了一些医生,开得药大都是止痛的,但吃了也不见效。也试着做一些锻炼,如挺腹,拱腰、倒走。由于不知道自己是否适合这些锻炼,所以都挺保守地练着。所以成效也不大。希望能得到大家的宝贵意见与帮助。
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热心突友

发表于 2012-2-24 16:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
可以使用腰坛知道搜索“中央型”。


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