求助！我右腰、右臀、右腿酸痛，无法做“飞燕、拱桥”。咋办？

jamestao · 楼主|发表于 2012-2-24 18:15

各位亲爱的突友，我新来的，今年年初七突发腰痛，之前有过2次没当回事自己在家睡几天就好，这次完了，到现在快一个月了，右屁股以下日夜酸痛，苦不堪言。CT说我2个地方膨出，1个突出，很严重吗？还有大家交流的“飞燕、拱桥”根本无法做。因为一用力，屁股那里就酸痛，无法发力啊。也不知道何时是个头，我这样的情况有突友经历过吗?另外就是急性期算过了吗？我怎么下床的时候，变换体位，就酸痛难忍啊？恳请大家帮助解答。谢谢

breeze30 · 发表于 2012-2-24 21:24

你要先去问下你的主治医生，你的突出到什么程度，有没有压到神经根。如果没有的话，尽管放心，可以保守治疗好的，如果压倒神经根，要看压到什么程度，总之，从你说的症状来说是不严重，要好好休息，急性期就不要活动了。静养

hao365 · 发表于 2012-2-24 21:40

你现在正处于急性期，绝对卧床休息是最重要的，等症状减轻以后再慢慢谈锻炼的事情。

jamestao · 发表于 2012-2-25 16:06

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标题: 求助！我右腰、右臀、右腿酸痛，无法做“飞燕、拱桥”。咋办？

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