小腿肚有点牵痛，是错觉还是牵引惹的

benitalee · 楼主|发表于 2012-3-2 08:49

这两天由于睡不下觉，白天都起来走走站站，听说坐着不好，所以坐的时候比较少。昨天发现下楼梯什么的，小腿肚子有点牵痛感，别的地方不会。
这会不会是之前牵引太大力了？我牵引都停了差不多一个星期了。还是说这是因为我这两天走路站着太多了？如果是突出引起的，一般小腿痛会不会顺带着别的地方痛呢？我最近也在矫正站姿和走姿，挺腰迈步什么的不怎么自然，不知道有没有关系。困惑，昨晚彻夜未眠。

benitalee · 发表于 2012-3-2 09:14

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步步高 · 发表于 2012-3-2 15:12

腰突症“立竿见影”的治疗不多，尤其保守疗法，需要时间。楼主不要着急，建议以星期为单位，将本周的情况与上一周、上两周相比，而不应用今天的情况与昨天，或前天相比。比较单位长一点，对腰突症更合理一些。

benitalee · 发表于 2012-3-2 18:00

明天就要开始上班了，静静观察效果吧！谢谢您的建议。

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