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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 日渐恢复,珍惜健康   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 日渐恢复,珍惜健康

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 楼主|发表于 2012-3-7 16:26 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
症状:
腰5\骶1椎间盘右后脱出继发右侧椎间孔及右侧侧隐窝狭窄
腰4/5椎间盘膨出伴突出,并后纤维环破裂
腰4/5-----腰5骶1椎间盘变性。
腰5\骶1椎间盘右后脱出继发右侧椎间孔及右侧侧隐窝狭窄 腰4/5椎间盘膨出伴突出,并后纤维环破裂 腰4/5-----腰5骶1椎间盘变性。 目前右侧坐骨神经、小腿、右小趾、脚踝较为疼痛。
病历:

职业为教师,30岁,2010年4月腰突然有点不得劲, 后又没事了,经常打篮球,踢足球,10月有点疼,拍片说是腰椎间盘膨出,医生建议休息一下就行,2011年上半年经常运动,还参加了4*1接力赛,暑期去外地旅游半个月,回来后有些疼痛,到十月下旬腰很疼,拍核磁,为上述结果,手术症状明显,多家三甲医院的主治医生建议手术。
求医道路:
2009年拍片后咨询了天津武清中医院、天津市中医附属医院,开了一些药,没有讲注意事项(剧烈运动等),吃完一半药以后,没有什么明显变化就停药了。当时症状不重,对腰间盘突出不了解。
2010年初腰偶尔酸疼,经朋友推荐去天津公安医院想再次确诊一下,咨询了一名主治医师,他当时急着下班赶婚宴,大略说了一些,说回去休息休息,慢慢康复。
2011年9月右侧臀部间歇疼痛,10月大腿与小腿后侧间歇疼痛,11月初右脚开始一瘸一拐的走,拍片后已有手术指症,分别去了天津人民医院、骨科医院进行复查,主治医师与专家都建议手术。期末学校事情较多,不好意思请假,继续坚持上班,这时已经不能坐下,走一会就要蹲下,敲一敲腿再继续走。期间在朋友的推荐下,去一家医院买了专制的中药丸,看了电视广告,买了膏药,还买了专用治疗仪,去医院输了8天液,花了近1万,膏药、和治疗仪夸大很多,有点病急乱投医了。
2012放假后应该是急性期发作,还有心理作用作怪,一躺下站起来都困难,第四天打了一喷嚏,之后就干脆出了大小便一切活动在床上,不能平躺着,侧弯也不能,只能趴在床上,疼痛难忍,有时还疼得冒汗。晚上入睡更是困难,一晚上趴着睡十分钟就疼醒了,过两三个小时就又在不知不觉中睡十分钟再疼醒,疼的感觉如持续的刀割火燎,自己感觉完了。去卫生间小便无力,大便时在床上酝酿好,到哪里蹲下20几秒就不行了,满头大汗,必须快速解,又能不能便秘,那是很大的麻烦。所以在饮食上,本能反应是不能多吃,春节期间想吃都吃不进去,每顿只喝粥少许青菜,每天吃一些香蕉与苹果。调节后每天一次小便,三天一次大便。同时心理已经决定只要能走就下楼去做手术,不管手术有什么风险。白天时我一般是趴着上网或听收音机,转移疼痛。疼痛持续了一个月,一个月后渐渐地有些好转,疼痛减轻一些,但还是不能平躺入睡,平躺只能两三分钟,马上就要翻过来趴着。四十多天时可以在地上走十来步,可以平躺着几个小时,五十多天时就能慢慢坐了,可以上卫生间,可以坐在餐桌上吃饭了,可以在家地上走动了,平躺着睡觉已经没有问题了,疼痛也是越来越轻。昨天3月6日,马上“宅居”就满两个月了,我下楼去理了个发,头一次在室外看到2012年的太阳。深感健康来之不易,贵在珍惜!
      急性期期间在好大夫网站上咨询了北京一些大医院的主治医师,论坛上看了突友的治疗经历,也是各不一样。我身边就有三个已经做手术十年的至今一点是没有,还有一名在建筑工地上工作。同时还有一朋友嫂子也是腰间盘脱出较严重,卧床两月忍着,之后就慢慢康复,每天骑自行车上班,两年中复发过一次。通话咨询中对我帮助很大。
总结:榜样的力量是无穷的,建立信心很重要,科学治疗很关键,盲目就医不可取。
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发表于 2012-3-7 16:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 kuaile教师 的帖子

楼主,一定要加油,我们一起努力。
真的,健康太重要了。如果人生可以再来一次,我什么都不要,就选择健康的身体,哪怕再贫穷。


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2012-1-7
发表于 2012-3-7 16:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-3-7 16:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
很鼓舞人心!


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发表于 2012-3-7 18:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
这个一定要好好珍惜自己的身体。加油!


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发表于 2012-3-7 22:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是天津的,楼主加油。


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发表于 2012-3-8 15:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 Ellen 的帖子

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康复突友

发表于 2012-3-8 16:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
佩服楼主的毅力,也祝贺楼主逐渐康复了!!
我和你症状相似,但是熬了60来天却一点也没缓解,就选择了手术。
祝福你!!


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发表于 2012-3-8 16:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主可以在家休息的时候加强自疗!


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发表于 2012-3-8 16:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-3-8 16:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主加油!有进步就好啊


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发表于 2012-3-8 16:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 我突我哭 的帖子

新突要注意卧床休息啊。。。 不要气馁


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发表于 2012-3-8 17:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

请问楼主

本人急性期已经二十多天,和楼主一样在家卧床修养,不过一直坚持绝对卧床,请问楼主吃的啥药?如何防止肌肉萎缩?除了吃药还有其他治疗吗


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发表于 2012-3-14 18:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 malaqing 的帖子

我去年症状厉害,几乎躺了1年,上网躺着打字。走路麻,无力,肌肉萎缩。现在走路不麻了,也有劲了,每天出去溜达1小时,能做家务了。突友们,先静躺,再锻炼,症状会慢慢消失的。加油


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