求教：坐久了大腿内侧痛，怎么办

西西的梦 · 楼主|发表于 2012-3-20 21:38

最近，坐着写稿，不过一般一小时就起来活动一下，继续写。
基本工作是坐着。回家也坐个三个多小时的。
但感觉大腿内侧痛。
以往是大腿外侧和屁股痛。
但现在感觉内侧痛。是不是也是腰椎病引起的。
要怎么办呢？
要工作，没办法的呀。
我现在就是睡硬板床，每天倒走半个多小时。回来做做飞燕什么的
其他也没什么方法。
求教啊~~~~大家帮忙支招啊！

baibai · 发表于 2012-3-20 21:54

千万不能久坐！或许你可以考虑买个床上电脑桌，这样就可以躺着写稿子了。

步步高 · 发表于 2012-3-20 23:09

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zhouzhenxue · 发表于 2012-3-21 09:29

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西西的梦 · 发表于 2012-3-21 10:49

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pengliqing · 发表于 2012-3-21 11:06

去医院做做治疗，针灸，拔罐什么的，试试看，或许有效。

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