有突了时间很长的吗？情绪悲观ing！

fenglei · 楼主|发表于 2012-4-17 15:09

自从得知突了，情绪一直时好时坏，考虑的问题太多~
上网看到有的人突出了20年基本还那样(不知真假)，让我感到心里稍安慰！继续锻炼吧，唉~

想问问有没有突了很多年的呢，与刚突出相比病情有什么变化啊？

duma1001 · 发表于 2012-4-17 16:44

这位突友，我突了4-5个月了，开始也有悲观甚至绝望的想法，但也有好多突友勇敢面对非常乐观的，你可以看看突友励志的文章，咱这个病是痛起来比较难过，但想想反正死不了，这么多突友康复了，我们只要找到合适自己的方法一定能战胜病魔的。我在卧床2月后坚持锻炼1.5月，现在感觉症状有所减轻，虽然中间不是还有加重的感觉，但总体在向好的方向在发展。锻炼要有恒心和毅力。。。

祝你早日走出悲观，一起与腰突战斗

Lecong2009! · 发表于 2012-4-17 17:21

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lqiawdd · 发表于 2012-4-17 17:55

我老爸年轻的时候突了，现在还是每天搬重物。好不了，也不加重

jbv1444 · 发表于 2012-4-17 18:05

我都半年了还没好呢

为什么会是我 · 发表于 2012-4-17 18:09

我也是突出四个多月了,在床上躺了两个多月,症状基本上没有了,就上班了,自己没有毅力坚持锻炼,现在走路时间长了屁股筋抻着疼,躺着休息下就会好,但是腰从确诊是突出就没有疼过,我没毅力坚持锻炼也不知道现在这状况是好是坏,希望知道的突友帮忙解答下啊

fenglei · 发表于 2012-4-18 10:11

就是怕加重啊，论坛里好多加重的情况，搞的很郁闷~

fenglei · 发表于 2012-4-18 10:12

我觉得你还是加强锻炼的好，毕竟要为自己的未来负责啊！我两天就养成了锻炼的习惯，就因为恐惧未来！

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