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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突之路   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突之路

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 楼主|发表于 2013-3-22 17:45 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
各位突友,俺是新来的,去年六月份参加了学校的野外实习,不小心从相当高的地方跌落跳下,没有防缓冲的动作,当时震得一个脚跟麻木,另一个脚跟疼的要命,右侧臀股也有疼痛的感觉,当时很好强,感觉没有什么大碍,强忍着从俩千米高的地方又下去了,每下一步都能疼到心上。晚上回去的时候双脚跟的里面能清楚的看到淤血,发青。当时心里一颤。想着之前是个运动疯子,擅长足球,篮球,乒乓球,台球等身体那么棒应该没什么事情,就没有跟老师说明自己受伤了,再着实习才进行了一半,就直接躺在床上睡觉了。半夜给我疼醒了,膝盖以i下疼得受不了,像掉了一样,,,,,,第二天,第三天,第四天的野外实习都坚持完了,野外实习几乎每一次都会爬上一千米左右,现在想来当时这真是个错误的选择。等回到学校脚跟的淤血已经消退了好多,也不怎么疼了,就是走路的时候有点疼不能用力,便打算去计划暑假打工的事情,先去医院拍了个片子看看脚踝有没有事情,结果很好,没什么事情。心里很高兴,自己当时觉得就是收了一点小伤,可以出去打工了,自己是农村的孩子,能吃苦,思忖着能挣钱的地方,就选择了工地当个小工,每天一百元。在工地上有一份快乐的回忆和一份可以令人后悔死的回忆。在那里干活很卖力,感觉很好,干到一个月的时候,感觉腿发麻,有时候居然一点感觉也没,右腿臀股很疼,就跟我们那个领班的说了一下情况,他让我歇了俩天,我去医院拍了个X片医生说可能是滑膜炎,要好好照顾自己了,回去就把工作辞了,正好赶上家中有点小事叫我回去,这是只是简单的知道了病因,感觉可以回家好好的吃点药了,等到家了就让家里的医生看看自己拍的X片,医生说臀骨是有些问题,要我再拍一个核磁共振,这次还是指拍了臀骨没往腰上想,确诊是滑膜炎,拍片显示臀骨头有积水,少量。在家歇了几天就回学校了,还带了些药是活血的,在学校好好照顾着自己,吃药适当的锻炼等等,一直到学期末,到这时已经离我刚伤的时候已经快八
月了感觉还是有点不能运动,就想难道又加重了吗?寒假就回家又做了一次检查,这次把腰跟臀骨都拍了,在核磁共振仪器上躺了一个半个多小时又等了一个小时,自己一个人拿到了结果,看了看结果,有一个好消息还有一个坏消息。好消息是臀骨的积水没了,不用担心骨头坏死之类的了,坏结果是腰椎检查结果是腰椎正常生理曲度変直,椎体形态信号正常。腰4.5椎间盘信号减低并向后突出,相应硬膜囊受压,椎间隙未见变窄,脊髓圆锥形态,信号未见异常。在医生的说明下知道自己是怎么了,心里感觉空空的,想想之前发生的一切好后悔呀,运动时我最喜欢速度激情,如今只能躺着坐着等,郁闷啊。真的没想到居然还有个腰坛,说实话,看到那么多的突友在此感到很欣慰,当然新手到来,希望各位能根据以上的症状给点小建议,现在腰的状况在加重,肌肉感觉劳累,坐的时候站的时候都能感觉到臀骨等处疼,走路的时候也疼,希望各位传递正能量,根据上面的检查结果给点给点建议,谢谢啦。
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发表于 2013-4-19 16:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油啊 我们都是年轻腰突


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发表于 2013-4-19 17:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
不能再做重体力活, 也不要再做激烈的运动了. 年轻时真不该逞强滴...............


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