趴在床上用计算机好不好

漂泊 · 楼主|发表于 2013-11-24 00:31

我腰椎间盘突出10年多了，以前有次出差做项目半年，中间腰感觉不舒服，搞完后，回来检查是腰椎间盘突出。
做了牵引，感觉一般，中间比较注意，慢慢自己好了。

最近几年，发了3次，都是打球发的，有段时间，每周都打篮球，加上当时工作压力大，休息不好。
开始打球，腰不舒服，休息一晚上，就好多了，就没有管，有次搞严重了，做1小时腰就疼的很。
就去医院看了几次，做了核磁共振，感觉医生也没有什么好办法。
在家躺了几周，就好了。

第2次是打乒乓球，后来打篮球就比较小心了，结果一次打乒乓球，感觉没有打一会，腰疼了。
回去就不行了，天天疼，又去医院看病，还是核磁共振，说有2个地方突出了，就一空闲，就躺着。这样，慢慢几个月，就好了。
只要不累着，就还好。

最近这次，又是打篮球，本来我打篮球也比较小心，但是，不知道怎么，这次就打发了。
这次比较严重，以前腰痛，我躺几天，就明显好些。
这次明显很慢，几周后，好一些时，又有几天比较忙，就又搞发了，而且，都几个月了，一直不好。
现象就是走路，做久一点，就腰疼厉害。
出去有事，一般只能够1-2小时，超过了，就受不了。

我是大学老师，学计算机的，可以不去实验室。
我现在就天天在家，爬在床上，把计算机放床前低一些的地方，不知道这种方式好不好。
感觉还是比躺着差一些。

我就打篮球这个爱好，所以一直不舍得丢。
不过，这次好了，我再也不敢打球了。

请问：这种趴在床上用计算机好不好？

ghd · 发表于 2013-11-24 15:52

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突出突进 · 发表于 2013-11-24 23:29

这样不好

kaixin · 发表于 2013-11-26 16:31

这样会伤害颈椎的吧，最好还是是彻底休息，实在没办法的话，也不要长时间，注意休息。

漂泊 · 发表于 2013-11-26 20:19

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