我是新突友，什么情况才手术？我的痛有两点，分别在肚讥眼上下一寸左右

洪光华 · 楼主|发表于 2013-12-2 08:23

我是新突友，什么情况才手术？我的痛有两点，分别在肚讥眼上下一寸左右，不知对应什么部位

阳光龙龙 · 发表于 2013-12-2 22:46

楼主症状严重吗?千万不要一上来就手术，先多看看论坛帖子，补充点知识。搞清楚了再说。

shuangzi2013 · 发表于 2013-12-2 22:53

别着急，你把症状说具体点，大家才好帮你

洪光华 · 发表于 2013-12-3 12:15

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eenong · 发表于 2013-12-3 17:54

片子没说你腰突了呀？不管是否腰突，都不要挑战极限，身体有承受限度滴。

wemmy · 发表于 2013-12-3 20:35

应该拍ct才能看出来有没有突出。

洪光华 · 发表于 2013-12-4 09:05

新西兰的布莱恩.马力甘理疗专家所创造出来的疗法,毋须手术,毋须道具.每个人都可以自己在家练习.我本人也在练习之中,感觉是马上能缓解疼痛,但能不能根治我还不清楚.

因为没有办法把书上的内容传上来,上图有点难说明.简单来说就是左手包住右手,右手的食指用力卡在L4/5腰椎之间.同时身躯做弯腰和伸腰的动作.

就是这样的练习,可以使L4/5关节之间空隙增大,使腰椎容易弯曲.

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