大家好，我回来汇报情况

突是什么感觉 · 楼主|发表于 2015-3-30 01:49

大家好，我是3年的腰突患者。于两年前正式腰突。严重的压迫神经根。我目前在美帝读研究生，读的是计算机，还是蛮辛苦的。

这两年来，一直十分小心，重的东西能不搬尽量不搬。坐久了也注意起来走走，换姿势，硬板床什么更是标配了。对腰部肌肉的锻炼也是或多或少地坚持。
目前的情况是，弯腰受限。但是能做除了弯腰之外的一切动作。腰腿99%的时间里没有感到任何不适。出国前问医生，医生跟我说坚持游泳锻炼，可能终身不用手术。希望以后也不会再恶化。

在这边读书还是蛮辛苦的。我上学期还是成绩全部拿A了。最近虽然不太顺利，但是我不是一个轻易就服输的人，所以我后面还是会更加努力的。希望身体健康，顺利地找到工作。也祝各位突友身体健康。

2014再突了 · 发表于 2015-3-30 08:48

恭喜康复了啊

人生总是2来2去 · 发表于 2015-3-30 09:11

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突是什么感觉 · 发表于 2015-3-30 10:29

没有临床治愈，因为我弯腰只能到一半，就下不去了。

突是什么感觉 · 发表于 2015-3-30 10:29

还没有，路还长，还需要继续努力。

突是什么感觉 · 发表于 2015-3-30 10:32

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欧文023 · 发表于 2015-3-30 12:38

注意要不保暖啊，水凉还是不太好的。

突是什么感觉 · 发表于 2015-3-30 13:05

我个人意见，适当冷的水温会刺激加速血液循环，因此游完后就很舒服。但如果是寒水，那肯定是不行的，太冷身体抵抗不了就出事了。

枫叶飘飘 · 发表于 2018-10-3 15:01

弯腰受限是指弯腰的时候腰部肌肉有牵拉感导致弯不下去吗？

discherniation · 发表于 2018-10-4 01:33

码工吗，不突也会突的了。多注意吧。

不二 · 发表于 2019-6-7 14:11

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顾什么林 · 发表于 2019-6-7 15:00

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jfjtyc · 发表于 2019-6-12 14:14

你好，肛门坠胀感好了么。就是总有便意，这是什么原因造成的啊

突是什么感觉 · 发表于 2020-12-11 10:42

顾什么林发表于 2019-6-7 15:00
请问，我51脱出，专家要我手术我不敢
保守1个...

你看，你上康复榜而现在的我在担心是不是会残疾。

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