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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 通过坚持锻炼，脱出症状几乎消失 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 通过坚持锻炼，脱出症状几乎消失

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雪漫
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发表于 2019-10-5 12:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
LumiG 发表于 2016-4-21 14:14
我也是腰突休息了一年。。真心建议尝试一下椭圆机，...

请问什么是椭圆机？能拍一个照片认识一下？谢谢！



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