腰4 5中央型突出，早上起来感觉腰都要断了

tmm123 · 楼主|发表于 2020-4-12 12:10

诊断是两年前在国内诊断的，由于这两年一直在国外，没有复查，准备过段时间回国复查，我的症状是左侧腰痛，坐着痛，弯腰痛。。。。

tmm123 · 发表于 2020-4-12 12:13

而且伴有脊柱侧弯，不知道是不是因为腰突引起的。

tmm123 · 发表于 2020-4-12 12:15

tmm123 发表于 2020-4-12 12:13
而且伴有脊柱侧弯，不知道是不是因为腰突引起的。...

这是两年前的MRI

KANTV · 发表于 2020-4-12 13:49

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爱咋咋地 · 发表于 2020-4-12 16:27

我想问问你这几年有没有着重锻炼腰背肌

tmm123 · 发表于 2020-4-12 16:42

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tmm123 · 发表于 2020-4-12 16:43

爱咋咋地发表于 2020-4-12 16:27
我想问问你这几年有没有着重锻炼腰背肌...

有做一些康复锻炼的动作，但是感觉效果不太好。每天都会有做一个小时左右。

爱咋咋地 · 发表于 2020-4-12 19:27

tmm123 发表于 2020-4-12 16:43
有做一些康复锻炼的动作，但是感觉效果不太好。每天...

嗨我目前也侧弯是代偿性侧弯

tmm123 · 发表于 2020-4-13 03:36

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tmm123 · 发表于 2020-4-13 03:37

爱咋咋地发表于 2020-4-12 19:27
嗨我目前也侧弯是代偿性侧弯...

这个有什么好的解决方法嘛。由于现在还在国外，也没有去医院看过。

好运董 · 发表于 2020-5-5 20:47

腰还疼？如果不疼怎么治疗

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标题: 腰4 5中央型突出，早上起来感觉腰都要断了